新的一年，收藏这份“从头到脚减龄秘籍”！让你越来越年轻 / 开普饭

本文共有 5200 字如果觉得页面很长那是因为留言很多前阵子,跟身边一些朋友交流,发现大家似乎都有这样的感受: 随着年龄增长,总感觉,大脑慢慢地没有以前那么灵活了. 比如: 记忆力越来越差,以前 ...

■ 2020年11月18日星期三终生学习能维持我们既有的能力,让我们保持良好的身体和精神状态.无论你是在壮年还是在老年时学习,你所学的东西都会扩大和维持你的认知储备. 学习专家芭芭拉·奥克利在&l ...

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新的一年,又长一岁虽然年龄增长,我们无法改变但是身体各器官生理上的年龄可以通过一些方法进行"减龄" 新的一年收好这份从头到脚的减龄秘籍让身体更年轻.健康! 大脑减龄秘籍: ...

冬至节气今天为冬至,冬至是非常重要的节气,我国汉代曾把冬至作为公定节假日.冬至这一天的白天是在一年中最短的一天,此后日渐短夜渐长,天气也将越来越寒冷. 头部保养知识多 1.不易过暖 <老老 ...

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2018年,世界卫生组织下属国际癌症研究机构(IARC)发布的统计显示,除去客观因素,国人75岁前患癌的平均概率为20.6%.也就是说,约每5个国人中就有1人会在75岁前被诊断为癌症,而随着年龄的增长 ...

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