揽雀尾、太极拳母势，里面学问大了！ / 开普饭

我在跟随孙义昭老师学习杨氏太极拳中架子的时候,每个周末去他家里练习,每次都是2小时.一套中架子我整整学了一年的时间,和现在的杨氏太极拳学练方法有很大的不同,孙老师是按传统的教法教我们并要求我们按传统的 ...

太极那些事已关注2021-08-27 15:35大图模式大图模式广告中国人戴中国表!中国造上海牌六十五周年真钻全自动机械表,夜光防水,订购5折还赠送价值318元真皮表带!揽雀尾又称懒扎衣,是太极拳的 ...

太极这招被称为养生之王,你开始练了吗?

悦太极 1周前揽雀尾又称懒扎衣,是太极拳的母势. 杨澄甫<太极拳体用全书>曰:"揽雀尾为太极拳体用兼全之总手."又曰:"太极拳以练习推手为致用.学推手则即是 ...

在我国北方,尤其在山东,"五服"是判定同姓同宗成员血缘关系亲疏远近的重要标准.现在人们口中常说的"五服"可以简单地理解为"五代人",五服之内 ...

研读太极拳十三势行功心解,最大收获便是让自己对太极拳的理论体系有了一个更加系统的体悟. 本文集作为我的体悟之二,与拳友分享. 体悟之五:非下真功夫,难见太极拳"尾闾中正"的真面目. ...

本文首发于今日头条之允升园. 清代著名武术家苌乃周先生言:学拳宜明其理,传其神,顾其名,思其形,方能精妙入细. 太极拳十三势行功心解,是太极拳界公认的拳论之一. 在现在极少见到的杨氏太极拳宗师杨澄甫所 ...

八卦奥秘在转掌(单换掌),一式通,百式通,千变万化在心中.单换掌形简意深,实战性强,八封功夫尽在其中. 单换掌从动作外形看,两掌掌心一向里,一向外,两脚一摆一扣,从外表看,它是一个面对圆心,左臂屈肘外 ...

揽雀尾、太极拳母势，里面学问大了！