冬季养生：护好人体的6个寒气“入口” / 开普饭

肩颈是大脑与躯干的连接处,"全身疾bing的根源在于颈部",脖子虽然是身体最细的部位,却是连接头颅与躯干的"生命线".今天就分享一个在这个生命十字路口上的重要穴 ...

进入冬季天气越来越冷,预防寒气入侵是养生保健的关键,寒气其实在入侵人体时,也有自己的"爱好"它们有专门的"路线",喜欢"进攻"特定的人体部位 ...

寒气是万病之根源,生活中常见的很多疾病都是有寒气引起的.寒气,一个抽象的名词.寒气最容易从哪里侵入到我们的身体里: 1.头部: 头部为"诸阳之会",是人体阳气最为旺盛的部位.而寒邪 ...

寒冷的天气,大家是不是觉得手脚冰凉呢?即使在有空调的房子里,依然觉得脚步暖和呢?今天小编给大家介绍一些冬季养生方面的知识,尤其是为了美丽冻人而不惜挨冻的人士一定要看哟. 冬季女人养肾看过来中医理论中 ...

山东省济宁市中医院肾病主任医师王祥生表示,冬季对应的脏器是肾脏,肾为先天之本.生命之源,肾的机能强健,则可调节机体适应严冬变化,否则就会使身体新陈代谢失调而发病.因此,冬季养生重点是"养肾防 ...

阴气下降,阳气上升,万物收藏,天地闭塞而转入寒冬.因此,冬季养生主"藏",要以避免损耗阳气为原则. 但是,即使被冷空气包围,有些人还是秉持着"要温度不要风度"的 ...

都说过了冬至,离春天就不远了,所有的植物都开始养精蓄锐,为来年的春天做准备.人体也是一样,冬季要做好养生工作,这样才能安然无虞的度过接下来的每一天.因为天气的缘故,冬季需要做好保暖工作,这样才能避免身 ...

编者按:<黄帝内经>载:"肾脏为封藏之本,精之处也."既藏先天之精,亦藏后天之精,具有藏精和主管生长发育与生殖的功能,与自然界冬季相应.冬季自然界阳气内藏,天寒地冻,万 ...

编者按:<黄帝内经>载:"肾脏为封藏之本,精之处也."既藏先天之精,亦藏后天之精,具有藏精和主管生长发育与生殖的功能,与自然界冬季相应.冬季自然界阳气内藏,天寒地冻,万 ...

原创中医马大夫2021-05-07 21:40:25 <黄帝内经>讲: 肝为"将军之官". 对!肝脏,就是领兵打仗的将军! 把肝脏比喻为大将军,叱咤风云.出谋划策! 因 ...

在中医看来,四季养生的原则是:春养肝,夏养心,秋养肺,冬季则应当以保养肾为主.如果把人体比作一个运转的公司,肾绝对是那个默默干活.任劳任怨的好员工.两个像拳头大小的肾,每天过滤和处理的血液有200升, ...

冬季养生：护好人体的6个寒气“入口”