常吃柚子能减肥
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柚子不能和这5种药一起吃 柚子中所含的呋喃香豆素等活性成分能够抑制人体内肝药酶的活性,从而影响药物代谢和排出体外.这可能造成药物在体内大量蓄积,引起药效过强,加重不良反应,甚至造成中毒. 降压药,更易 ...
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