它是药食界的“清凉君子”，舒肝明目、提神醒脑！每个人家里都能种 / 开普饭

btv养生厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 489篇原创内容公众号虽然已到立秋节气,但还没有出伏天,暑热仍然很严重,素有" ...

现在天气越来越冷,人体需要产生更多的阳气来帮助御寒,而阳气的产生需要消耗精血津液:另一方面,寒主收引,天冷时体表的汗毛孔会自动闭合,体内热邪散不出去也会反过来伤阴.所以中医常说:春夏养阳,秋冬养阴. ...

之前写过一些有关高血压的文章,就中医观点来看,引起高血压的证型有肝阳上亢.阴虚阳亢.肝肾阴虚.痰浊中阻.血脉瘀阻.阴阳两虚等几种.其中,对于肝肾阴虚型高血压,常会用到杜仲这味药材.其实,杜仲的应用不止 ...

大医教你吃 900篇原创内容公众号炎炎夏日,脾胃本就不堪困扰,偏偏不少人还喜欢再来点冰冰凉凉的刺激,无异于雪上加霜. 有没有什么办法既能解暑热.助降温,又不会伤脾胃呢?还真有!比如用薄荷叶泡水喝就 ...

霜降后的山药.柿子.秋梨营养又美味,但今天小编想给大家介绍的,是很多朋友都很熟悉,却不知道霜降后营养功效更好的食材--霜桑叶. 1 霜降吃霜桑叶古籍<本草图经>当中,桑叶被誉为神仙服食方 ...

熬夜上火喝什么茶 Poems For You 我的生活扎心了相信很老铁和我一样,为了生活每天加班到很晚,又或者待在沙发手握手机刷到半夜,晚上睡不着......早上起不来......熬夜,眼睛 ...

杜仲叶将列入药食同源跨界食品市场大开文 | 李影从食品安全标准与监测评估司获悉,结合我国传统饮食习惯,综合考虑地方需求,同时参考相关国际管理经验,党参.肉苁蓉.铁皮石斛.西洋参.黄芪.灵芝.天麻 ...

纯天然野菜--苦苦菜,你知道吗内容来源:今日头条苦苦菜别名:苦苣菜.取麻菜.苣荬菜,麻苣苣.民间俗称苦菜,是一种药食兼具的无毒野生植物,多年生草本,有宿根.富含胡萝卜素.维生素C.钾.钙.镁.磷. ...

在古代社会中,人们在寻找食物的过程中发现了,有部分食物,即可当食物来果腹充饥,有可以当做药物来治疗疾病.--这就是药食同源的基础思想. 然而也有很多人,因为食物和药物不分,食用自然采摘的植物而中毒的例 ...

容大中医杨院长今天想聊聊中医产品,首先抛出三个问题: 1.你是想做中药还是做药食同源类的产品? 2.你的资源和能力能做哪个领域的产品? 3.你的认知水准如何? 我们很多中医馆认为中医有很多好产品,都 ...

金匮灵枢 2篇原创内容 Official Account 点击上方蓝字"岐黄名家传承 " → 点击右上角"..." → 点选"设为星标★ " ...

枣--自古以来就被列为"五果"(桃.李.梅.杏.枣)之一,最突出的特点是维生素含量高;因此,红枣有"天然维生素丸"的美誉. 从食用价值来说: 经常食用鲜枣的人很 ...

草珊瑚阳荷果姜科姜属多年生草本植物,株高可达1.5米:根茎白色,微有芳香味.叶片披针形或椭圆状披针形,叶背被极疏柔毛至无毛. 总花梗长,花序近卵形,苞片红色,宽卵形或椭圆形,花萼膜质:蒴果内果皮红 ...

薄荷是世界上三大香料之一,也是常见的药食两用的草本植物几块钱一盆的,它却又很多功效,消炎.止痒.健胃-- 薄荷的功效消炎止痒薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器,先产生凉的感觉,继而有轻微的灼热感.缓慢 ...

两千多年前,医圣张仲景创下了一张千古名方:甘麦大枣汤.前面我们谈过,张仲景有两个药食两用的方子,一个是当归生姜羊肉汤,另外一个就是今天要讲的,甘麦大枣汤.仅仅只用了三味药--炙甘草.小麦.大枣,对治疗 ...

它是药食界的“清凉君子”，舒肝明目、提神醒脑！每个人家里都能种