杏林早报 | 处暑时节，暑湿犹在，养生重在补脾肾 / 开普饭

下焦寒湿证--温阳利水临床表现:畏寒肢厥,小便不利,心下悸动不宁,头目眩晕,身体筋肉瞤动,站立不稳,四肢沉重疼痛,浮肿,腰以下为甚:或腹痛,泄泻:或咳喘呕逆.舌质淡胖,边有齿痕,舌苔白滑,脉沉细. ...

马上就到正式出伏的日子了,今年的三伏大家过得怎么样呢? 前面将近40天,不管是晒背.艾灸.还是泡脚,都在给身体加足马力,大量的补充阳气,希望能把体内的陈寒赶走. 这些阳气补是补进来了,但身体能不能 ...

立秋后天气仍热, 且雨水多,常暴雨成灾. 这段时间天上有烈日, 地上多水湿,湿热交蒸,合而为湿热邪气. <黄帝内经>言"湿气通于脾". 因脾喜燥恶湿,湿邪留滞,最易困脾 ...

晚上好,我是小碗非著名专业吃货「郑郑」. 今天迎来了中国二十四节气中的第14个节气 --处暑. 清人徐昂发<畏垒笔记>:"处暑"名目首见于<国语>范无宇之言 ...

仲夏之月,天地之气相交, 人也到了生长的高峰期, 我们身体的新细胞会长得非常快. 如果您想保持青春.延缓衰老, 这就是关键时期. 这个时候怎么给身体加点促进快速生长的动力呢? 需要养一养心, 要靠心 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 不少朋友都有这样的体验: 冬天寒冷季节小便就特别多, 老是要去上厕所. 白天还好点,一到晚上就更恼火. 一个是天冷,起夜容易感冒受凉: 再就是尿意频繁,起夜多一晚上都睡 ...

史长春中医主治医师曾任斯洛伐克中医药集团中医药专家,欧盟文化教育司司长苏哈先生的私人医生. 现工作于三甲医院淮安市妇幼保健院,从事生殖健康的诊疗工作. 暑也是热,湿就是水.水火本不相容,但水火相交 ...

前几天百草君和朋友聊天,就说到了[观摩活法]上,他说有个现象:普遍上电视节目的老中医,都面色红润,声音洪亮,而且非常长寿,有很多都是90多岁的高龄,老中医教授们都太会保养了!其实,看老中医上电视,咱们 ...

本文理论依据:<中医药学高级丛书·方剂学>.<现代临床方剂学>.<方药临证备要>.<中医诊断学> 你好,我是中医人,文君然. 昨天,我临时写了一篇小文章 ...

真人养脏汤:温补脾肾,湿肠固脱.主治脾肾虚寒. 组成: 人参当归白术肉豆蔻肉桂炙甘草白芍木香诃子罂粟壳功效与作用:温补脾肾,湿肠固脱.主治脾肾虚寒.症见久泻久痢,滑脱不禁,腹痛喜温 ...

腰带越长寿命越短--大肚腩是痰湿体质的标志根据<黄帝内经>,肥胖者可分为三类,即脂人.膏人和肉人.其中脂质人四肢一般匀称,脂肪多,肉非常松软,走起路来富有弹性,属于我们勤勉所说的阳虚体质 ...

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