创新吃法炒小米，养胃解腻，营养翻倍，你一定没吃过！ / 开普饭

大家好,我们是铁骨铮铮的魔王象,欢迎收看叶妈妈开小灶的第139期关于椒盐排骨的做法,难点有二:其一,椒盐怎么制作?调料越多越好?买来的才好吃?其二,烹饪好的排骨其口感要如何酥脆.浓郁?进而能否做出跟大 ...

女儿不爱吃馒头,我用黑米粉和果仁做夹心馍,一次发酵,松软不塌陷,香甜可口,孩子更爱吃!有一段时间我家经常做馒头,特别是南瓜馒头,吃了好长一段时间.群里的有位妈妈私信找我,说她做的包子馒头总是不软,硬邦 ...

红烧肉对于爱吃肉的人来说,是标准的心头之好,每次听到红烧肉,就会条件反射般的流口水.小编家里每天做什么都会预告一下,每次说到晚饭有红烧肉,爱吃肉的一定会说多做一点,别做的只够塞牙缝的.每一个家庭做出的 ...

作为优质的蛋白质来源,便宜又营养的鸡蛋,绝对是居家过日子少不了的一款食材. 美美家人多,每天一个鸡蛋是必须保证的,再加上我喜欢做蛋糕煎饼之类,我家的鸡蛋,常常都是供不应求. 我最喜欢的的做法是煮鸡蛋 ...

凉拌花菜做法:1.花菜切小瓣清洗干净 2.蒜拍成泥,香菜切碎调拌好 3.木耳提前两三个小时泡发好备用 4.锅内烧开水,木耳焯烫捞出放凉 5.菜花也用开水焯烫下 6.芝麻和辣椒粉浇上热油,加少许醋调拌 ...

秋葵营养非常丰富,富含蛋白质.钙.铁.磷等,它的嫩荚含有丰富的果胶.膳食纤维,具有助消化.护肠道.降血脂更功效,而且它对人体的胃有很好的保护作用,是一道天然的养胃食品,胃不好的朋友可以经常食用秋葵.秋 ...

炒丝瓜多加关键一步,鲜美入味不发黑,爽口解腻营养好,比吃肉好三伏天每天都很热,我家的饮食也做了相应的调整,以素食蔬菜为主,偶尔吃一些鱼或者肉来补充身体的能量,这样对于身体健康是有益的. 夏天的蔬菜十 ...

西红柿的新吃法,简单一做,酸酸甜甜,解腻又解馋,孩子超爱吃西红柿的新吃法,简单一做,酸酸甜甜,解腻又解馋,孩子超爱吃

创新吃法炒小米，养胃解腻，营养翻倍，你一定没吃过！