孩子点名要吃的这道菜，每次都要加这个，营养翻倍好吸收，吃不够 / 开普饭

五花肉焖鹌鹑蛋由鹌鹑蛋.五花肉配以葱姜等各种调味料制成的一道家常菜.此菜含有丰富的鹌鹑蛋蛋白质和氨基酸,红烧肉肥而不腻,鹌鹑蛋外焦里嫩,鲜香入味,是一道老少皆宜的佳肴.

发芽的食物不能吃?这3种不仅没毒反而营养翻倍,别再白白浪费了健康养生每一天,大家好,今天又给大家见面了.今天给大家来谈谈关于发芽食物的问题. 在生活中,我们经常会遇到买的食物,特别是蔬菜放在家里面, ...

芹菜富含蛋白质.碳水化合物.胡萝卜素.B族维生素.钙.磷.铁.钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血.清肠利便.润肺止咳.降低血压.健脑镇静的功效.常吃芹菜,尤其 ...

大家好,我是荷妈,美食百味,自己做的就是美味!简单食材,做美味家常菜,喜欢我记得关注哦!今天分享一道小朋友喜欢吃的一道菜:土豆炖牛腩,软糯入味,开胃下饭. 天冷了,来一锅土豆炖牛腩吧,简单易学,香飘四 ...

夏天越来越热,不仅大人呼天喊地说受不了,我们家的宝宝更加怕热,这一热,连饭都不想吃了,不管我怎么哄她都无济于事,可把我这个当妈妈的急坏了,夏天本来就热,又爱出汗,不吃东西拿什么来补充营养.关键时刻还是 ...

今天要跟大家分享的美食是只有在农村宴席才会吃到的美食,洋菜.这道洋菜里面有鸡蛋,有海带,有金针菇,有猪肉,食材的阵容可谓是非常豪华与丰富,而且营养也非常丰富.这道洋菜做出来之后非常开胃,非常下饭,如果 ...

常吃芦笋不仅对心脏好,而且可以保护肝脏,今天给大家分享一道非常好吃的蚝汁芦笋,脆嫩爽口,清淡又美味,全家都爱吃. 芦笋是日常生活中很常见的蔬菜,它的营养价值也很高,被誉为"蔬菜之王" ...

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孩子点名要吃的这道菜，每次都要加这个，营养翻倍好吸收，吃不够