嗨，你最近还好么？你过上了自己想要的生活了么？ / 开普饭

很多人都处在他们自身基础人格和小我欲望体的影响之下,其构成来自过去没有满足的欲求,包括情绪上的不平衡,无价值和不被爱的感受.因为他们小时候没感受到父母的爱,心灵留在那个不被爱,没有爱的空间,他们被卡在 ...

每个人与生俱来都有一种本能,追求快乐自由和自我实现,若没有快乐,生命会枯萎. 每个人的内在都住着一个原始居民,他叫内在小孩(潜意识).他渴望快乐,自由,渴望做自己.他始终在索取关爱,但没被我们看见.当 ...

四个内在小孩代表四种能力: 1.解决问题的能力 2.创造能力 3.生存能力 4.负责任的能力只要有一个内在小孩没长大,你就缺少一种能力,就多一种恐惧的封印,人生就多一个困局. 第一个内在小孩没长大, ...

我们经常被一些莫名的情绪困扰.像羞愧,内疚,烦躁,恐惧,愤怒,懊恼等.我们人生中常会遇到各种苦恼的问题.如财富匮乏,事业不顺,人际关系不佳,家庭失和,身患疾病,亲子问题等. 这些困扰我们的情绪决定着我 ...

作者:刘芳芳国家二级心理咨询师从业10年,个案累积2000-4000小时如果你有时间,又有一个安静的地方,你可以试试以下的练习:闭上眼睛,微微张开嘴巴,吐气,放松-- 想象你现在推开了一扇门,走 ...

现在有一个紧急的问题要向你求助:一个7岁的孩子正在撒泼打滚.嚎啕大哭,周围只有你一个人,你会如何安抚ta? 你会请ta吃糖果,还是耐心等ta冷静下来,或者上去抱抱ta? 那如果这个小孩是童年的你呢?你 ...

情绪是一种看不见的东西,但可以通过一个人的行为表现出来,人的大多行为是为了表达情绪.我们不应抵制情绪,越抵制它越强烈,越接纳它消退的越快.当情绪之流流经身体时被拦截,被困顿,驻流体内会形成身体的障碍. ...

你还记得自己17岁时的样子吗? 你还记得自己17岁时的样子吗?那时候单纯无畏,又有梦想. 周末刷剧,看了一部电影<28岁未成年>,影片里倪妮扮演的女主夏冰在霍建华扮演的茅亮提出分手后,意外 ...

嗨~感谢你们还在! 好久没有更新了,因为身体抱恙,一直不舒服.今天打个卡,报个到. 还好你们还在,我又回来啦! 这个月,一直稀稀拉拉出血,吃了个凉西瓜,把病给带出来了. 西瓜是大寒的东西,千万不要在不 ...

儿童摄影微刊:Kidsphotography 器材: Canon EOS 5D Mark III 焦距: 35.0 mm 光圈: f/3.5 作者:阿迪rd23® 糖粉编号:000230 北京糖粉 ...

圣诞假期就要到了, 那颗想要放假想要high的心也也已经蠢蠢欲动. 但如果你还没有预定酒店住宿的话估计您已经订不上了.但这并不代表着圣诞节要闷在家中哦,因为除了黄金海岸.凯恩斯.巴厘岛那些热门度假圣地 ...

好嗨哟秦博 - 好嗨哟(抖音版) 一项新的研究结果让研究人员感到惊讶,那就是,那些敢于怼敌意型老板(hostile bosses)的员工,在工作上的表现会更好. 这项研究发表在<人事心理学&g ...

自热食品的风吹啊吹啊,自嗨锅又完成了一笔融资. 28日,自嗨锅宣布完成了5000万美元C轮融资,估值达到了5亿美元(按今天的汇率,约为33.44亿人民币).从去年年底的A轮到现在,自嗨锅只用了不到一年 ...

上回介绍了唐朝山水画家李思训,可在画史上,他很少单独出现,一般是和儿子组合出道,父子CP--李思训是"大李将军",他儿子李昭道被称为"小李将军". 李昭道字希俊 ...

茶是中国最古老的饮品,历史悠久,种植面积广阔,从东到西,从南到北,都有茶的身影.有人喝茶是一种习惯,不喝茶时总觉得生活中缺少什么:有人喝茶是一种嗜好,不嗅清香,不滋味蕾,不灌喉咙,不润心脾就不爽:还有 ...

西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥. 青箬笠,绿蓑衣,斜风细雨不须归. 春日雨后,总能在县城周边空气清新的原野间,看到那浑身雪白成群的白鹭,它们悠闲自在的在水远烟微,烟雾飘渺的上空忽上忽下地翻飞. 这样一 ...

嗨，你最近还好么？你过上了自己想要的生活了么？