《吕氏春秋》中的养生之道 / 开普饭

现代人都很讲究养生,尤其是一些即将步入老年的中年人,对于养生的意识也在逐渐的加强.虽然大家的嘴上都在说养生,但是对于中医健康养生的常识大部分人都是知其然不知其所以然,所以今天我们就来给大家讲一讲中医健 ...

黄帝问岐伯为什么上古的人类在度过百岁春秋,身体任然能够健康良好,他们是怎么做到的呢?其实这里面有很大的讲究,咱们来看看岐伯是如何回答的: "上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节, ...

"陰勝則陽病,陽勝則陰病.陽勝則熱,陰勝則寒.重寒則熱,重熱則寒."--<黄帝內經·陰陽應象大論> (接前文)我们继续往下看,再下一句是什么?叫做"阳胜则热, ...

<红楼梦>这部古典文学巨著不仅塑造了许多生动的艺术形象,对饮食方面的养生之道也有其精辟见解. 以茶养生老君眉老君眉是贾母最爱喝的养生茶.此茶是湖南洞庭湖中君山所 ...

早在春秋时期的思想家老子就著有一本道家经典之作<道德经>,经考证这是迄今为止最早提出了养生的观点的著作,并对中国传统医学产生了深远的影响. 老子曰:"人法地,地法天,天法道,道法 ...

作者简介:陈贵祥,王珍,贾海英,解放军第306医院,体检中心. <黄帝内经>距今已2000多年历史,是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学经典书籍,系统讲述了人的生理.病理.疾病.治疗的方 ...

殷路今人喜养生者,朝行暮走.广场舞蹈.珍馐美肴.按摩.保健琳琅满目.然身亦衰之,病亦随之.因注外练而未重内修矣.孙思邈云:"故养性者,不但饵药餐霞,其在兼于百行,百行周备,虽绝 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之一百八十.(更多精彩内容持续更新中--)] "陰勝則陽病,陽勝則陰病.陽勝則熱,陰勝則寒.重寒則熱,重熱則寒." ...

意,这里的"天地"不是指的前文所说的男女的概念,这里的"天地"指的就是万物自然规律的意思. 张介宾,也叫张景岳--明朝的著名的医学家,注解:"呼接于天 ...

七魄顾名思义就是七个魄. 第一个叫尸狗,尸狗主气,它掌管整个人体的运动生理机能,以及皮肤外表.它能的一种反应. 第二魄叫伏矢,它是主胃.它主要掌管粪便的形成及排放. 第三魄叫雀阴,它掌管的就是有关性方 ...

《吕氏春秋》中的养生之道