UC头条：中医科普系列之六：失眠怎么办，中医教你小妙招 / 开普饭

日常工作在,在报表里经常会插入一些图片,但是格式经常大小不一,如果不调整好,显得很不规范,如果一张张调整,又很麻烦,今天就给大家分享一个批量调整图片的方法. 如图所示,这张小鲜肉表里的照片不是很规范, ...

睡眠是人类发展存留下来的重要的生命现象,就如同食物.空气和水一样重要.现代人们的生活水平不断提高,越来越多的人都出现了睡眠障碍,那么睡不着.辗转反侧,只有失眠的人才知道夜到底有多长.中医上讲失眠是什么 ...

什么是耳尖放血?耳尖穴属经外奇穴,在耳廓的上方,当折耳向前,耳廓上方的尖端处,具有清热解毒祛风.解痉止痛.清脑明目.镇静降压的作用.耳尖放血,属于放血疗法的其中一种,是用三棱针或毫针点刺耳头放血,是传 ...

拉筋术是一些简单可行,而且立竿见影的道医自然疗法,以下提到的拉筋术就是道医精髓,最实用的内容了.拉筋术自然疗法这样实用的方法就千万不要错过哦! 什么是筋缩?在医学古籍中,古人将筋症分为筋断.筋走.筋弛 ...

[医案] 女,51岁,患者自述:其子生病后的10余年来,昼夜思虑,经常噩梦不断或惊吓而醒.患者形体消瘦,肢体困重,面色萎黄,神疲乏力,头晕耳鸣,腰膝酸软,胸脘痞闷,口苦,善太息,舌质黯,苔厚腻,脉弦滑 ...

[摘要]您是否会有想睡又睡不着.睡觉时间短.睡觉容易惊醒.多梦的困扰?您知道这些都是失眠的症状吗?长期的失眠会导致人脾气暴躁,记忆力,以及注意力下降,出现免疫功能减低和内分泌功能紊乱的情况.甚者严重会 ...

黄帝内经有载,寒则湿.湿则凝.凝则堵.堵则瘤.对于女性来说,宫寒轻则引起头晕乏力.手脚冰冷,重则导致痛经.肥胖和月经不调:更有甚者,因为子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,因此临床上就出 ...

顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑.情绪不稳.过度担心,自觉痛苦更导致失眠,形成恶性循环. 点击加 ...

赤脚中医很少透露的11个常见病的小妙招,收藏好让你少跑好几趟医院! 1.盗汗--小妙招--五倍子+稀米粥: 2.神经痛--小妙招--芦荟叶: 3.寒泻--小妙招--炮姜: 4.偏头风--小妙招--荜拨 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天人之生以气血为本,人之病无不伤及气血. 为什么有的人面色红润,记忆力强.反应快速,月经正常而有的人却是肤色暗沉,记忆力下降.反应迟钝?其中一个很重要的原因就是气血失和. ...

说起阳气,大家就可以理解为人们身体内部的能量和动力,当人们体内阳气充足的时候,人们的身体内能量就充足,身体各个部位的能量供给充足,身体就会很强壮,不容易生病,也不容易出现身体虚弱等的问题. 大图模式而 ...

胖胖老师之前为大家推荐了学用系列|PC平台的MarginNote竞争者(二)--E-study,想必不少朋友都已经下载尝试了,不过也有朋友反馈E-study操作有点复杂,不知道有没有使用"捷 ...

反复感冒.高血压.各种慢性炎症--以及常年手脚冰凉.精神气色差容易犯困,很多亚健康状态和疾病折磨着我们的身体,困扰着我们的生活.你想不想知道这是为什么呢? 那么现在有答案了,原来我们是缺少了阳气! 一 ...

很多人认为心衰是心脏病的终末期状态,其实慢性心衰往往是在不经意间慢慢发展的,心脏的状态不能只根据检查指标来判断,很多常见的症状都是提示心脏有待保养,特别是基础病有冠心病.心肌缺血.高血压.糖尿病.风湿 ...

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