大寒：今日起，养生须防“五寒”，吃“三冬” / 开普饭

◆ ◆ ◆ 大寒,是农历年的最后一个节气,过了大寒,又是一年. 今年大寒正值"四九",又正好遇上腊八,在这样一个"冬藏转春生"的重要时机,饮食起居也应随之及时进 ...

大寒,是二十四节气中的最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时,即为大寒.<月令七十二候集解>中:"十二月中,解见前."<授时通考·天时>引& ...

今日4时40分,我们迎来了大寒节气.今年的大寒适逢腊八,"双节"同日,气温回升,是一个吉祥的好日子!民间还有"腊八遇大寒,吃穿不用烦"的说法. 腊八遇大寒,一半 ...

大寒防五寒田继颖东宁市特殊教育学校今天我要说课的题目是24节气校本课<大寒防五寒>.接下来我会从以下几个方面进行我的说课. 一.说学情启星班共11名学生相对学习能力较强,启智班1 ...

今天(2020年11月07日),时节进入"立冬",代表冬天的开始.凉下来的天气稍有不注意就容易生病.那要如何防寒保暖,提高免疫力呢?防"五寒"是关键.从头到脚, ...

科学养生一起来#衣服穿得越多越保暖?立冬后"防寒保暖"有诀窍立冬过后,寒风一天比一天凛冽.骤变的天气让不少人感到不适,稍不注意就可能生病.专家提醒,立冬之后,要注意防" ...

中国中医科学院公众号ID:cacms_ 关注立冬 11月7日19时31分迎来立冬立冬三候一候水始冰. 二候地始冻. 三候雉入大水为蜃. 立冬是冬季的第一个节气.<月令七十二候集解&g ...

13日进入腊月,所谓"寒冬腊月"正是指一年中最冷的季节.冷空气持续"增兵"广东!经历了轮番"霸王级冷空气"攻击,本周还有冷空气继续南下!持续 ...

来源:羊城晚报 2021年01月12日版次:A14 栏目: 作者:林清清文/羊城晚报记者林清清通讯员彭逢美朱钦文朱凯欣今日进入腊月,所谓"寒冬腊月"正是指一年 ...

生活中有很多女性都有宫寒病症,而有些人面对宫寒都是一无所知的.那你了解宫寒吗?你知道宫寒可以备孕吗?你知道宫寒怎么调理最有效吗?不妨带着这些问题一起去学学吧. 女人宫寒是否可以备孕其实导致宫寒的原因 ...

大寒是二十四节气中最后一个节气,它意味着四时的终结,预兆着新春的开始.大寒还是全年中寒气最重的一个节气,俗话说"大寒,大寒,抱成一团",足见此时的寒冷.那么在这个时期应该注意些什么 ...

大寒：今日起，养生须防“五寒”，吃“三冬”