【快捷营养的电饭煲什锦焖饭】 / 开普饭

准备材料:牛奶200克,炼乳25克,桃子2个,香蕉1个,草莓6颗开始制作 1 香蕉剥皮,切段.草莓用淡盐水洗净,去蒂. 2 桃子用温水洗净,去皮及核,切块. 3 将桃子块.香蕉段和草莓混匀后放入料理 ...

秋冬时节正是新鲜红薯大量上市的季节.每次去菜市我都会买几根红薯回家.红薯可以煮汤,煮粥,做糕点馒头,还可以做红薯饼,色泽艳丽,又香又甜,女儿天天吃也吃不厌.红薯便宜又美味,红薯的营养成分非常高,被营养 ...

今天与您分享的是用电饭煲做的什锦焖饭,简单操作一锅出. 是一款用料随意不用考究也无须技术含量的家常美食,超级简单超级美味,只要你也有个一个电饭煲,就可以轻松完成. 原料:大米腊肠土豆青豆 ...

电饭煲"香菇鸡肉焖饭",能治愈你的食欲不振

什锦海鲜焖饭饭中有菜,简约不简单! 主料大米350g 虾干30g 干贝25g 蛤蜊肉15g 青豆50g 新鲜香菇4个红椒半个辅料盐适量酱油少许料酒少许蒜3瓣步骤 1.准备好虾干.蛤蜊 ...

电饭煲懒人餐,用一块南瓜和鸡腿焖饭,营养丰富,大人孩子喜欢!美食换着花样做,才会有新鲜感,尤其是家里有爱挑食的小朋友!家里的小学生被我喂得都嘴刁了,很挑剔,但有一款美食咋吃都不烦,那就是带肉还有菜的焖 ...

立夏过后,气温也逐渐热了起来,人们的新陈代谢加快,容易出现食欲不振.乏力倦怠.烦躁不安等症状.小伙伴们应顺应季节的变换调整饮食,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃. 天一热,许多人都不想进厨房,不仅容易出 ...

米饭和菜一锅出,不管是饭还是菜,都特别入味,而且做法简单,饭后都碗都洗得少,非常实用. 香喷喷的焖饭快来吃吧~ 豆果美食| 小溪000 多彩浓香焖饭 -材料- 大米 200g 干香菇 100g ...

离高考越来越近了,家长要好好给宝贝们搭配一日二餐(因为中餐肯定要在学校吃,家长就不用操心了),晚餐是一家人团聚的时候,轻松的就餐氛围也能缓解高考生的紧张的情绪,所以在饭桌上避免谈论敏感话题. 今天分享 ...

香喷喷.金灿灿的一锅出,诱惑着你的味蕾.米饭.肉.蔬菜兼有,美味料足又营养,作为午餐或晚餐简直完美!

【快捷营养的 电饭煲什锦焖饭】