京医通 | 不吃肉只吃素，还会得脂肪肝？营养师：清淡饮食不等于只吃素 / 开普饭

糖尿病治疗中,有5驾马车,而饮食是其中之一,虽然饮食无法替代药物,但是良好的饮食调节是良好控制血糖的关键. 总体来说,糖友应保持营养均衡,在此基础上根据体重控制总体热量.如下3种肉.3种菜.3种主食糖 ...

"少吃大鱼大肉,一定要清淡饮食" 这句饮食建议相信大家都听过,不少长辈更把这句话奉为养生.防"三高"的秘诀. 很多人坚信吃饭清淡的好处,但也有人极端地认为,所谓 ...

今天是10月1日,除了是国庆节之外,其实今天还是世界素食日. 这个节日主要是由北美素食主义者协会于1977年发起,国际素食联盟就在1978年正式确立的一个素食者的节日,时间定在每年的10月1日. 随着 ...

2014年,武汉市汉阳区五里墩社区卫生服务中心对归元寺.铁佛寺僧人进行体检,不可思议的是:30名受检僧人中,近一半患有脂肪肝. 虽然该报道已不算新闻,但各大医院门诊依旧会接诊到常年吃素.身体瘦弱却伴发 ...

小区里偶遇满脸愁容的刘大爷,他跟华子说,他去医院体检,结果发现了脂肪肝.但是他的体重正常,而且最近几年都在全素食养生,怎么可能患了脂肪肝?是不是得了肝癌,但医生不方便明说,才用了脂肪肝来敷衍他? 华子 ...

正所谓:一胖毁所有! "胖"不仅拉低颜值,更重要的是给身体带来严重健康问题. 身体脂肪过多,体型过胖,对关节.身体重要器官都会带来严重影响. 常见脂肪肝患者多为肥胖者,这也不难理解 ...

肠胃不好?医生说,清淡饮食! 手术过后?医生说,清淡饮食! 大病初愈?医生说,清淡饮食! 到底什么才是清淡饮食呢?是不是只吃菜不吃肉就可以了?遗憾地告诉您,您认为的"清淡饮食"可能 ...

●糖尿病患者:少吃高GI和GL水果,比如:鲜枣.荔枝.葡萄: ●容易腹泻的人:少吃带籽的水果,比如:火龙果.猕猴桃.桑葚: ●减肥的人:少吃高热量水果,比如:椰子肉.牛油果.榴莲: ●胃酸过多的人:少 ...

出品 | 京医通审稿专家 | 宣武医院营养科主任副主任医师李缨.宣武医院神经内科副主任医师王伟编辑 | 医拉罐.医梨沙白.詹达 "U.S. News & World Report ...

出品 | 京医通审核专家 | 北京佑安医院感染综合科副主任医师李侗曾编辑 | 医拉罐.医梨沙白目前,『新冠疫苗』的接种工作正在迅速.大规模进行~这次疫情也让越来越多的成年人开始意识到,接种疫苗 ...

当你来到医院看病,站在京医通自助机前,正准备要挂号.取号.支付等一通操作的时候,却发现.... 社保卡.京医通卡忘带了! 难道必须要回家取一趟吗?今天要介绍的『无卡就诊』功能就能帮大家解决这个问题~ ...

出品 | 京医通审稿专家 | 宣武医院健康管理科副主任医师赵静编辑 | 医拉罐.医梨沙白相信大家从小就听过"卫生.文明.绿色.环保"之类的口号,但具体该怎么做却并不清楚: ...

出品 | 京医通审稿专家 | 北京同仁医院眼科主任医师乔春艳动图 | 医小影编辑 | 医拉罐.医梨沙白长大之后,测视力的机会似乎变得很少,很多人也不知道现在你的视力到底如何? 今天我们就用招 ...

去医院就诊,社保卡.京医通卡忘带了,必须要回家取一趟吗?京医通就诊服务升级,忘带社保卡也能看病.目前,北京市属医院均已支持"无卡就诊". 据京医通官方公众号介绍,无卡就诊是指用户使 ...

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