『秋季养生』处暑养生 / 开普饭

在中国的传统习俗中,小雪这天并没有什么一定要做的事.甚至今天中国的大部分地区并不会下雪.小雪节气,并不是气象概念中的下雪,它更多的是一种气候概念. 古人很早就观察到北斗七星在一年中不同的季节里,会出现 ...

今天15点39分,迎来立秋节气. 立秋,是二十四节气中的第13个节气,也是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:"秋",就是指暑去凉来. 我国古代将立秋分为三候:" ...

这们都知道太极生两仪,两仪生四象.那么两仪生四象又是怎么生出来的,又用什么来表达.在讲两仪之前,我们要先讲一句话,道生一.一生二.二生三.三生万物.两仪指的是天和地,又用乾为天坤为地来表明.那么天地又 ...

文/农夫也疯狂不知不觉中,2018年已经成为了过去时,而崭新的2019年已经到来了.过完了元旦小长假,也迎来了今冬倒数第二个节气--小寒.作为农历24节气中温度最低的一个节气,小寒一到,也表示一年中 ...

霜降养生重点在于保暖,由于人体血管受到冷刺激后会出现相应的收缩,使血压骤升,故在此节气期间心脑血管疾病(如心梗.心绞痛.脑梗.脑血管意外等)的发病率也开始上升.要预防上述疾病,最有效的手段就是保暖. ...

秋分是秋季的第4个节气,自每年9月23日前后太阳到达黄经180°(秋分点)时开始.秋分交节这天昼夜平分,正好是秋季90天的一半,故古时又称之为"日夜分"或"宵中" ...

立秋是24节气中的第13个节气,自每年8月8日或9日太阳到达黄经135°时始.立秋标志着夏季的结束.秋季的开始.<月令七十二候集解>曰:"(立秋)七月节,立字解见(立)春.秋,揪 ...

寒露是我国24节气中的第17个节气,自每年10月8日前后太阳到达黄经195°时开始.历书中曰:"斗指甲,为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露."<月令七十二候集解> ...

夏至是24节气的第10个节气,在每年的6月21日或22日,自太阳黄经达90°时始.夏至这天太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长.黑夜最短的一天. 夏至这天虽然白昼最长.太阳角度最高,但并不是一年中 ...

立夏是夏季的第一个节气,其交节时间在公历每年的5月6日前后,自太阳黄经45°时始.历书云:"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也."立夏时节,我国大部分地区的平均气温已升 ...

夏三月,包括立夏,小满､芒种､夏至､小暑､大暑六个节气,从立夏开始到立秋前结束,为农历的四至六月,阳历的5-7月｡夏季烈日炎炎,雨水充沛,万物竞长,日新月异,阳极阴生,万物成实｡<素问·四气调神 ...

小暑为24节气中的第11个节气,在每年的6月7日前后,自太阳黄经达105°时始.历书中曰:"斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达于极点,故名也."也就是说,此时天气已经很热,但还不到 ...

清明是24节气中的第5个节气,其交节日期在公历每年的4月5日前后,自太阳到达黄经l5°时开始.农历书中曰:"春分后十五日,斗指乙为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也.& ...

『秋季养生』处暑养生