益母草茶

材料：干益母草100g，红枣5粒，水2000ml

做法：益母草与红枣（去核）加水煮沸，再转小火煮20分钟

滤渣当茶饮

功效：每天至少饮1200ml，喝三天停一天，连续和一个月可以改善月经不调