创意美味秋葵煎蛋，做法简单，营养丰富，充满爱的味道 / 开普饭

这段日子住在山里日子每天平淡而又充实一顿简单的早餐也有很大的满足感如果你周围没有wifi,可以看下面的图文山里空气好,天也黑的早养成了早睡早起的习惯早晨起来,拥抱太阳让身体充满灿烂的阳光 ...

鸡蛋是种营养价值很高的食物,它体内所蕴含的蛋白质以及氨基酸的组成都和咱人体相近,只要你不是鸡蛋的过敏体质,那么男女老少皆宜,常吃对身体的免疫力是有很大提高的,还能增强记忆力,益智健脑等.随着人们生活条 ...

凉拌牛肉原料牛肉400克,干辣椒25克,炒花生米.香葱.盐.糖.味精.花椒粉.酱油各适量做法: 1.牛肉洗净,切成大块.牛肉块放入加酱油的开水锅煮熟.捞出牛肉块,放凉,切片. 2.香葱洗净,切 ...

春天养肝的第一菜是它,排肝毒清肝火,关键是价格便宜,营养价值极高,咸香入味又下饭,天天吃不腻春天的野外,各种野菜大量生长,是吃野菜的好时节.在这些野菜里面,马齿苋绝对是很多人的最爱.选择随着人们养生 ...

葱烤鲫鱼材料:鲫鱼.香葱.姜.黄酒.生抽.醋.盐.糖.麻油做法:1. 鲫鱼刮鳞,去鳃,破肚去内脏冲洗干净,用盐均匀涂抹鱼身,放黄酒腌制片刻,小香葱切段,姜切丝 2. 起油锅烧热,放入鲫鱼煎至两面金 ...

美食首先要美,看着漂亮才能勾起人的食欲,您看下面这道菜美不? 摆盘精致,造型美观,颜色搭配漂亮,是不是看着就有食欲. 很多时候在家做饭,总是跳不出那几个固定菜式的圈子.花点小心思不用什么复杂的材料,就 ...

美味的营养粥,做法简单营养好喝,学会了不算亏! 美食名称:麦片牛肉丸粥 [材料] 牛肉馅200克.麦片1把.鸡蛋1个.西红柿丁少许.芹菜末少许.白米2把. [调料] 香菜末.葱末.姜末.盐.淀粉.香油 ...

辣椒炒鸡胗食材鸡胗.青红椒.姜.红剁椒.料酒.葱.蒜.老抽.香油.盐. 做法 1.鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右. 2.青红椒洗净切段,葱姜蒜切片. 3.热锅下油,油热 ...

创意美味秋葵煎蛋，做法简单，营养丰富，充满爱的味道