让你在办公时坐着运动，健康不找理由，甩脂利器，乐歌乐小白多感官办公学习车 / 开普饭

导语 0-3的宝宝怎么学习呢?是提前让他们学英语学数学背唐诗吗?这显然"不科学"了.因为宝宝的学习模式跟成年人完全不同,他们天生就有自主学习的能力,他们的玩,就是学习. 玩耍.运动 ...

拍摄准备内景:办公室.白天人物主管.小白.小红.群演5个剧本对白主管桌面上的200元,不翼而飞,他淡定地来到大家面前. 主管:我桌子上那200块,谁拿了? 大家安静地看着事情发展,没有一个人 ...

伴随工作节奏的加快,很多办公一族除了日常工作,回家加班也便成了家常便饭.全部算起来,一天十来个小时的久坐办公并不夸张,长期的工作或不正确的坐姿直接导致一部分人出现了腰部肌肉的酸胀.疼痛,严重的还会出现 ...

装修前总是想方设法把小家装成世界上最舒服的地方~回到家就习惯性得赖在沙发上,特别是新入的懒人沙发,窝在里面追剧.刷手机,一趟就是大半天,有时候连喝水都懒得起身-- 不行不行,身材走形不说,越来越感觉到 ...

身为一名整天对着屏幕辛苦劳作的苦力,坐在电脑前的我,驼背得就像退化了的"猿人"一样,不仅背有点驼了,还可能产生各种慢性病:腰椎间突出.颈肩腰背痛.关节炎(比如手腕),身材真是受影响 ...

文/C琳常规的久坐办公早已深受诟病,各种青年人长期抗战在周身疼痛最前线. 时代召唤出不少新式的办公姿势. 比如说,创次方曾报道的抖腿神器. (点击阅读原文) 荡秋千. 跑步办公. 这些武器虽好,却不 ...

今天整个上午四小时坐在电脑旁只做了一件事,把A股市场4302家全部看了一遍!找出了底部月换手率高达100%,大牛起涨龙头股名单,我做了一份总结,收藏好! 月换手率高达100%是什么情况?我们以市场 ...

5月8日晚上,温州一名40岁左右的男子在跑步时不幸猝死.路人拍摄的视频中,男子倒下之后,有人在做心肺复苏,但已无力回天. 图源网络无独有偶,5月4日早上,一名跑友在跑步时突然猝倒,虽然其他跑友及时进 ...

关于"正手击球时手腕到底动不动"这个问题一直存在争议. 有人认为动手腕不好控制.伤手腕,有人认为动手腕能增加上旋. 所以今天我们就来解析一下正手击球前后的手腕动作. 本期内容: 正 ...

声乐小知识: 声乐演唱中横膈膜显得尤为重要,它的功能是帮助气体交换与呼吸.横膈膜的力量对气息和声音的保持非常重要.通过歌唱技巧,练习吸气和呼气的方法快速的感受人体内横膈膜的力量. 吸入气体时,胸腔扩大 ...

一个人的运气总是时好时坏,不可能永远走好运,也不可能永远走背运.只是有些人的好运会晚来,也就是人们常说的大器晚成.到底什么样的人才会大器晚成呢?俗话说:"日时坐正官,成名必晚岁", ...

文/龙吟师傅因为疫情的原因,让很多人都在家办公,在家学习,如何在家里布置一个良好的工作环境,让你的事业更加旺.在家里最重要的事情就是摆好书桌,这很重要,因为办公态度很重要!龙吟师傅认为办公桌可按如下 ...

中国是礼仪之邦,无论在生活当中还是职场当中,对礼仪有着严格的要求和规范,如果礼仪做到位了,别人会夸你小伙子会来事儿,如果你没有做好,别人会骂你没教养,那么在职场中和领导开车出行时,你到底该如何选择座位 ...

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