身体通、心意通，一通百通 / 开普饭

时光飞逝,转眼间专注李氏砭法的学习与实践走过了790多天,感恩这一路的缘分让我能够接触到李氏砭法,更深入学习传统中医文化,为大健康事业做出微薄的贡献.我本身喜爱中医及传统文化,立志努力传承中医药文化, ...

本人目前在新西兰首都惠灵顿生活近三年时间,我观察到当地湿气重而且风大,是世界著名的风都.当地人对养生一无所知,饮食没有节制和节律,想吃就吃,不饿就不吃,造成脾胃问题严重,土生金,这样又影响了肺,所以哮 ...

作者:未知来源:网络 ♬ 点上方绿标可收听主播品馨朗读音频经由问题和疾病, 经由情绪和现象, 去看见我们那些真正出错的意识.信念和根源. 然后去从根源调整自己, 生出改变和智慧, 过的越来越幸 ...

前情回顾:18年7月16日中午,两位客人在焦急的等李老师问诊,过程中讲述:18年二月份因心脏停搏,心律不齐.房扑.3/4坏死心肌入院,门诊诊断为:心动过速性心肌病不纯性心房扑动持续性心房颤动.做了冠状 ...

人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行.--<黄帝内经> 这里面所说的脉道,就是我们的经络,<内经>中还有提 ...

一位体格健壮.身体看似极佳的先生,他向朋友诉说自己经常偏头痛.胸闷,不停去医院请专家看病.配药,可既查不出明确病因,治疗也没有效果,而且症状越来越严重,甚至已经不能上班!为此,他非常苦恼,精神更是萎靡 ...

功法上万.各门都有心法,是一种用意,心里认知风格.同样一套东西,即使技术一样,切入角度迥异,关注点不同,结果大相径庭.找十个人,同样写一个大字,抬眼一看,十个大,十个样儿.为何,心劲不同,拳劲就不同 ...

在以补为主的今天,今天小叔要唱一下反调,说一说通,以通为补.其实现代人很多都是营养过剩,不是真的虚,而是不通,或者通而不畅.人在不通的情况下表现出来的症状与虚很相似,虚会感觉很累,不通也会感觉很累. ...

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原创文泉杰文小叔说今天在以补为主的今天,今天小叔要唱一下反调,说一说通,以通为补.其实现代人很多都是营养过剩,不是真的虚,而是不通,或者通而不畅.人在不通的情况下表现出来的症状与虚很相似,虚会 ...

中医认为"通则不痛,痛则不通",我们的身体有着精准的循环机制,摄入食物与排出废物都遵循一定的规律,如果哪条"通道"堵住了,问题也会随之而来. 那么,夏天时,我们 ...

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身体通、心意通，一通百通