形意拳三体式法
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形意拳杂谈31:内家拳开胯的核心功法,简单易学,人人皆能掌握
人体有四把锁,五条线,练习拳术者不可不知. 四把锁,分别锁住两肩两胯,以至于肢体动作迟滞,转换不灵.练习拳术,不管何门何派,都需要逐步打开这四把锁,让自己的四肢出入于自由之境. 五条线,两臂两腿一共四 ...
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形意拳劈拳也发身体劲?一打人要求身法劲
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形意拳三体式内功呼吸法
中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个.传统武术里有形意拳.太极拳.八卦掌.心意拳等等,大的门派像武当.少林寺等等.在所有的传统武术中,形意拳是其中独树一帜的拳种,其劲法凌厉,打法 ...
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形意拳要法探微 —— 三体式桩(附往期系列)
-- 以下是正文 -- 三体式桩 三体式是形意拳的基本桩功,属站桩功法,是学习形意拳的入道之门.形意拳先师李能然大师指出:"万法出于三体式,凡百运动基于此","欲进形意之 ...
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形意拳杂谈25关于形意拳三体式你不得不先知道的两句话(光站三体式是没法解决身法以及运动中发劲的问题五行拳一步一拳就是解决身法以及协调性)
(光站三体式是没法解决身法以及运动中发劲的问题五行拳一步一拳就是解决身法以及协调性) https://m.toutiao.com/is/eSb9X7h/ 从本节开始,我们讲形意拳三体式,更为具体地说, ...
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师门秘传形意拳三体式内劲练法,懂了这个一个月练出整劲
形意拳入手首先要站三体式,初步立正姿势名之曰无极式,头要顶,项要竖,目要平视,一任鼻孔自然呼吸,嘴要虚合,舌要顶上腭,齿要相叩,两肩下垂有松开意,两肘下垂有包裹意,两胯胯根要松,两膝如起步时略带弯曲, ...
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武学精义——形意拳理法述真
形意拳练之极易亦极难.易者,是形式至易至简而不繁乱.其动作运用,皆人之所不虑而知,不学而能者也.惟人之未学时,手足动作运用无有规矩而不能整齐,所教授者,不过将人之不虑而知.不学而能.平常所运用之形 ...
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形意拳杂谈25:关于形意拳三体式,你不得不先知道的两句话
从本节开始,我们讲形意拳三体式,更为具体地说,是孙氏形意的三体式. 关于三体式,要讲的内容较多,提纲挈领,先说两句话: 其一,三体式是形意拳的总机关: 其二,光站三体式不出技击功夫. 第一句话好理解, ...
