做好这些“第一”，百病难上身！收好了！全家受益！ / 开普饭

吃得营养全面,是健康的基础.你这一年吃得营养吗?一起来提高一下自己对饮食营养的认识,为来年的健康饮食生活做好规划!

肝火旺盛的概念来源于中医,指的是肝脏内阳性气体过于亢盛所表现出来的症状,而肝脏是人体重要且无痛感的器官,如果不能尽早发现肝火亢盛并及时泻肝火,那么就会损伤肝脏并带来一系列健康问题. 肝火一烧,百病难熬 ...

文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 转眼时间,初伏已经结束,中伏已然到来,今天迎来了夏季最后一个节气--大暑. 大暑,是一年中最热的时候,而且大暑在农历六月,而六月中医 ...

黄帝内经与健康生活黄帝内经与健康:"为您解疾病之惑,纠养生之误,谈就医之事". Official Account 脾经常畅通:重病.急病.怪病难上身脾经淤堵--消瘦或肥胖,消化 ...

脾经常畅通:重病.急病.怪病难上身脾经淤堵--消瘦或肥胖,消化不好,胃胀气,呕吐,肢倦乏力麻木,嗜睡,皮肤损伤,肢体活动不利-- 有句话说,"脾经畅通,重病难上身",为什么只要& ...

肝脏出现问题后,不会在第一时间就有明显的表现,因此被人忽略,在发现时可能已经为时过晚.所以中医表示,想要判断自己的肝脏是否健康,可以对应下列要说的内容,如果出现了这些情况,一定要用正确的方式养肝护肝. ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状 ...

-- 以下是正文 -- 每条经络都有最易堵塞穴位,及时了解并打通,自然百病难侵!很难得的好文,值得收藏! 1.手太阴肺经寅时(3点至5点)-肺经旺.寅时睡得熟,色红精气足: "肺朝百脉.& ...

中医艾灸学历来重视疾病的预防."治未病"的概念最早出现于<黄帝内经>中提出:"是故圣人不治已病治未病.....夫病已成而后药之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚 ...

说起日常保健,很多人会想到去足浴店.按摩店.其实只要自己能够正确掌握穴位按摩的方法,养生保健功效绝对不比店里差! 但人体经脉上有361个穴位,听起来让人望而却步,无从下手.只要掌握8个特效养生穴,平时 ...

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