【家常便饭】蒸蛋羹

【山菊按】:春天气候多变,一不小心就感冒了。泡了几天病假,胃口欠佳,又想保持一定体力,好跟病菌搏斗~~~于是给自己蒸了几次蛋羹。今天就把旧贴翻出来改改,加几张新照片:)

我从小就喜欢翻书。记得第一次养孩子,除了虚心向家人朋友请教,也翻了不少参考书(当时还没有网络哦:)。记得有本书上说月子里就可以给孩子适当添加蛋黄,所以儿子才半个月,我就开始在他喝的牛奶米糊里加入煮熟压碎的鸡蛋黄。按书上说的,先是1/8,看看没有不良反应,再慢慢加到1/4、然后1/2。。。 。。。三个月时就换成蛋羹了。从此差不多是每天蒸一个鸡蛋给他吃,很少中断,一直吃到六岁。不过每个孩子的体质都不会一样,所以给孩子添加辅食一定要多加小心,别人的经验不一定适合自己的孩子噢!

这蛋羹看似容易,刚开始却总也蒸不好,小火大火热水冷水都试过,还是有时成功有时不成功。后来慢慢积累了一点经验,就很少失手了。方法不算完美,拍了些步骤图,给还为蒸不好蛋羹苦恼的朋友们作个参考。

另外得到的启示就是:不管做什么,不要轻易放弃,你总能找到适合自己的方法的!

【做法】
俺家老爷少爷都喜欢蒸鸡蛋,所以每次都得使大碗蒸~~~至少四个鸡蛋:

我喜欢加一点点料酒,再搁一点点盐(LG 喜欢浇酱油,所以盐不能多加:

先将鸡蛋打匀(最好多打一会儿~~~如果是用筷子,至少打100下:)。然后按一个鸡蛋一量杯鸡汤或水的比例(参考量,根据鸡蛋的大小调节)兑好再打匀:

我是放蒸笼里中偏大火蒸的。蒸笼预不预热都没关系。密诀是:上气后3-5分钟时(根据用蛋多少自己摸索)开盖检查,看到表面凝固时,用餐刀或钢勺在中间划几刀,让下面冷的蛋液涌上来,受热均匀,才不会上面老了,下面还是生的。就这样蒸几分钟检查一下。什么时候一刀下去没有蛋液出来那就差不多了(初学时多检查几次,有经验后一两次就行了)。

这次俺用了定时器~~~蒸笼上气后5分钟开盖:

用大勺子划了两下~~~下面的蛋液翻上来了:

又定时5分钟:

这回多划了两道~~~只是为了好玩:

再5分钟后~~~勺子下去没有液体翻上来了:

你要是不放心,关上火让余热再虚蒸两分钟好了:)

昨天还试验了叮叮咚的‘碗蒸法’~~~只用了一个鸡蛋:

15分钟之后:

效果很好!还没有试过大碗的。如果也成功地话,推荐大家采用她这个方法~~~显然这个更符合‘懒人宗旨嘛:)

再来一碗:

叮叮咚的做法,好处就是不需要揭盖检查,15分钟即可。原贴连接:

http://www.aswetalk.net/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=13919&highlight=%E8%9B%8B%E7%BE%B9

(点击观看)

鸡蛋羹最简单的吃法就是浇上酱油,喜欢的话还可以加点香油或辣油:


刚做的这一小碗,就撒了点葭惠从贵州带给我的香喷喷地烧烤辣椒面:

如果有时间有心情,不妨另做一个浇头~~~比如俺以前做的这个:

其实也很简单:番茄切丁(讲究点就烫一下去皮),起油锅呛蒜炒番茄,炒到起沙(浓浓的汁),加入炒熟的肉末(不加也挺好吃的,上面这碗就没加:)、盐、糖等调料,还可以加了一小勺墨西哥的SALSA酱。再勾个薄芡(汁浓不勾也成),浇在蛋羹(先用餐刀划几刀让汁渗下去)上就大功告成了。

还有这个是先炒切碎的青椒+蒜(辣度自己掌握),加番茄丁再炒。最后加点已经炒好的肉末,调好味道浇上去:

浇汁的蛋羹很下饭,最合适老人小孩:)
如果你还不会做肉末,请参考俺的旧贴:

【家常便饭】‘水煮’肉末 + 简易麻婆豆腐

分割线后是最近做的~~~参考了叮叮咚的做法,用了一个带盖的炖盅:

用保鲜膜包上是防止漏气,不包也可以的。两个鸡蛋,不到两杯的水,我定了时,蒸15分钟熄火,再等两分钟揭盖~~~这碗浇了点酱油:)

第二天熄火后想起在三亚时叔叔教的微波炉蒸番茄,于是拿了个番茄,用剪刀两面都剪了个十字口,微波两分钟后去皮,再用剪刀剪碎,加点蒜盐就是新鲜的番茄酱了:

简单又营养的病号饭:)

快到清明了,想做青团又找不到清明菜的朋友可参考山菊的山寨版青团:【家常便饭】山寨青团+茴香馅饼(文学城早餐活动)

【山菊按】:若想问空气炸锅的型号或查找其它菜谱,请按下图所示,在【秋爽斋的主页面按圆圈里的箭头选择点击:

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