蒸一蒸，淋一淋，简单两步，做出营养美味的清蒸鱼，健康又好吃 / 开普饭

周末,适合吃鱼.因为有时间去买活鱼,腌制,趁着新鲜蒸. 有一句话很在理,能吃两条腿的.不吃四条腿的,能吃没腿的,不吃有腿的. 研究证明鱼肉富含动物蛋白质和磷质等,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收, ...

清蒸鱼头是一道美味的菜肴,制作方法也比较简单,在家里也可以做,而且营养丰富,鲜味浓郁,细嫩爽口,但是在做的时候应该选用什么鱼呢,清蒸鱼头是什么鱼?清蒸鱼头做的时候应该注意什么? 一.清蒸鱼头是什么鱼 ...

鱼头中含有丰富的不饱和脂肪酸,对脑部的发育尤为重要,可使大脑细胞活跃,因此能极大增强推理,判断能力,常吃鱼头不仅可以健脑,还可以延缓脑力衰退. 鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,含有丰富的维生 ...

它拥有金黄酥脆的外表,在面包糠的装点之下,显示出诱人的蓬松状态.炸过之后,虽然外表酥脆,但是内里的肉质依然保留着它特有的韧劲十足的口感,吃一口香气四溢.圆圆的形状配上金黄的颜色,如夕阳一般,格外美丽.

吃鱼,不外乎追求一个"鲜"字,清蒸的做法是最能体验鱼"鲜"的烹调方法,如果你认为清蒸鱼就是放在蒸笼里一蒸就了事,那就大错特错了.清蒸鱼的烹制也是一门学问,从选鱼 ...

怎样才能做出顶级的清蒸鱼?按我的方法,顶级鲜嫩的清蒸鱼不是难事清蒸鱼是鲜嫩的最好体现,要做出一道顶级的清蒸鱼可没那么简单,是需要一定的技巧的,但是也不是你想象中的那么难,按我的方法来,你也可以成为大 ...

2020-06-04 22:49 相信大家都见到过Excel下拉菜单,这种下拉菜单选项通常都是用数据有效性来完成的,通过下拉菜单设置,我们可以进行更为高效的数据输入,同时让表格操作能够更加规范.而在进 ...

夏天可真热呀,紫外线可真强呀,每天都感觉从水里捞出来似的汗流浃背的,喝再多水的水好像都不解渴. 前几天在网上闲逛发现童年饮料--健力宝.哇塞,好怀念,它还出了新口味,笋笋迫不及待的买了两箱,嘿嘿,感觉 ...

在整理表格的时候,相信许多朋友都会涉及到表格斜线的制作.比如单斜线和双斜线来区分不同维度项目.下面我们就来学习一下,如何通过Excel快速来添加我们的表格斜线. 案例一:两步快速制作单表格单斜线第一 ...

蒸一蒸，淋一淋，简单两步，做出营养美味的清蒸鱼，健康又好吃