“金鸡独立”，这个动作很少有人能撑过10秒！对身体健康大有裨益！ / 开普饭

人体的每个器官在脚上均有对应的反射区,脚底反射区状况是我们健康的晴雨表.通常来说按压脚底时越痛的反射区或者穴位对应的器官越有问题,甚至我们可以用按摩脚底反射区和脚底穴位的方法来判断我们的对应脏器状况, ...

益英琴达关注昨天15:46太极拳有一动作,叫金鸡独立,该动作虽然做起来很累,但对于养生是很值得推崇的一种锻炼方式. 这个看似简单,却颇有要领的动作,对身体有哪些益处?到底怎么做?我们今天来一起捋一捋. ...

在自然界里,火烈鸟天生就拥有优秀的平衡力,它能不费吹灰之力就完成单脚站立的姿势,而且几乎不会摔倒. 火烈鸟这种单脚站立的姿势,与人类界的一个健身动作十分相似--即金鸡独立,一种看似简单,却颇有要领,对 ...

在自然界里,火烈鸟天生就拥有优秀的平衡力,它能不费吹灰之力就完成单脚站立的姿势,而且几乎不会摔倒. 火烈鸟这种单脚站立的姿势,与人类界的一个健身动作十分相似--即金鸡独立,一种看似简单,却颇有要领,对 ...

生活中并不是所有的运动都需要人能高强度的来完成.有一个非常简单的运动,每天若能坚持做的话,可以给人们带来非常多的好处.这个运动就是闭眼金鸡独立 . 在自然界中会看到很多动物有这样的能力,像丹顶鹤.公 ...

说到文玩界的"一匹黑马",你能想到谁?相信在大家脑子里,已经闪过了诸多文玩的身影的,但不可否认,近几年提的最多的,非猴头莫属! 说起猴头核桃的发展历史,简直可以登上文玩界励志榜的榜 ...

4月20日是联合国中文日.身处互联网时代,平时习惯了用电脑.手机打字,有些字看着"眼熟",但真到写的时候,才发现提笔忘字. 央视新闻总结了100个容易写错的词,如果每个词一分,满分 ...

今天(4月20日)是联合国中文日.身处互联网时代,平时习惯了用电脑.手机打字,有些字看着"眼熟",但真到写的时候,才发现提笔忘字. 央视新闻总结了100个容易写错的词,如果每个词一 ...

“金鸡独立”，这个动作很少有人能撑过10秒！对身体健康大有裨益！