明日秋分，该吃它了！补气血、润肠通便，便宜又解馋，女性尤其要多吃 / 开普饭

暑假已经过去大半,还有半个月就要开学了,问起我家小朋友觉得假期怎么样,她说天天在家里吃饭,太幸福了. 其实我俩的一日三餐,我做的都是些家常菜,两个人吃也不能做太多,但是孩子吃得开心,我也很高兴.因为急 ...

导语:炖肉有窍门,牢记"5点",炖好后软烂不柴,非常实用建议看看转眼已是深秋,天气从凉爽变成了寒冷,每天出门需要裹得严严实实的,否则很容易着凉生病,所以为了身体好懂得保暖很重要, ...

不知道大家有没有感觉,时至暮春,天气倒是春暖花开,但肚子却常常各种闹腾. 肝强脾弱的春季,最苦的是两种人.一种是胃口不好,脾胃动不起来,整天嘴巴淡淡的生无可恋.多吃点酸口的,消食生津又养阴,就会舒服很 ...

大家好,寒冷的冬天已经过去,立春也来到一段时间了,在这个春冬交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除了用一些化妆品 ...

米,是家中必不可少的东西,在中国还有一句古话,叫巧妇难为无米之炊,虽然表达的另外一个为难的意思,但是这句话也能反映出,米饭在大家的日常饮食中,还是占据着非常重要的地位,大家平常吃的都是白色的大米,今天 ...

-- 以下是正文 -- 不知道大家有没有过这样的体会,在一些大药堂,或者中医门诊,总能碰上一两个仙风道骨般的老中医. 更令人印象深刻的是,这些老中医明明很老了,却又无法判断其真实年龄,因为他们的状态有 ...

不知道大家有没有过这样的体会,在一些大药堂,或者中医门诊,总能碰上一两个仙风道骨般的老中医. 更令人印象深刻的是,这些老中医明明很老了,却又无法判断其真实年龄,因为他们的状态有些异于普通的老人. 今天 ...

不知道大家有没有过这样的体会,在一些大药堂,或者中医门诊,总能碰上一两个仙风道骨般的老中医. 更令人印象深刻的是,这些老中医明明很老了,却又无法判断其真实年龄,因为他们的状态有些异于普通的老人. 今天 ...

快过年了,每次逢年过节,吃不对,吃多了,发生心梗.脑梗的案例不在少数,一个不注意,血糖.血脂.血压就容易控制不好. 过年时,很多人都爱吃坚果,但是又怕坚果油脂多.北京协和医院的于康于老师要为坚果正名! ...

多囊患者备孕必吃几种补气血汤饮对于处于备孕期的多囊卵巢患者来说,调理身体健康是最重要的,要有好的体质才能做到到优生优育,很多细心的女性都非常重视备孕这个问题,而且还很关注备孕期间多吃什么食物有助于怀 ...

当归中医当归中医学堂今天 24节气话养生-小寒节气灸来自当归中医学堂 00:00 09:45 申武老师小寒节气灸精彩内容,欢迎收听 2021年1月5日农历冬月廿二今日小寒初候雁北乡 ...

明日秋分，该吃它了！补气血、润肠通便，便宜又解馋，女性尤其要多吃