入秋喝一碗它最滋补,养胃安神解秋燥,煮一煮10分钟就做好
相关推荐
-
小米与什么食材搭配营养价值最高?
小米平时我们总常吃,我们总说喝小米粥养胃,其实小米还有其他的功效.我们先来聊一下小米的功效吧.小米对于身体虚弱的人也很有效果,能够补充体力,对身体亏虚也有一定的好处.其实小米粥不光养胃还能健脾.因为脾 ...
-
家常养胃粥做法,早餐就是如此简单
一.南瓜胡萝卜小米粥 南瓜所含的果糖有保护胃黏膜的功效,它能避免粗糙食物和刺激性食物带来的伤害,并且有助于溃疡的愈合.小米比较适合熬粥,其中的淀粉经过糊化后,绵软柔滑,具有健脾养胃的作用. 食材:小米 ...
-
钟南山院士推荐~山药滋补养胃汤,每天喝一碗,强身健体又养胃
钟南山院士推荐~山药滋补养胃汤,每天喝一碗,强身健体又养胃
-
入秋后多喝这碗羹,润肺养胃去秋燥,常喝气色好,人人都适用!
大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的时间."寒露"节气过后,秋老虎天结束了,气温逐渐转凉,秋燥天也随之而来,干燥的天气让我们的皮肤容易缺水,甚至因为秋燥导致上火,咽喉口鼻不舒服, ...
-
【素食菜谱】喝这碗汤,滋补润肺极致美味!
生活中.修行中遇到问题 欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑 莲藕板栗汤 食材: 莲藕.板栗.核桃仁.桂圆.花生.百合.生姜 ① 板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸. ② 煮开后放入提前准 ...
-
夏季最该多喝此汤,每天喝一碗,暖胃养胃,肌肤细腻显年轻
夏季最该多喝此汤,每天喝一碗,暖胃养胃,肌肤细腻显年轻
-
素食菜谱 | 喝这碗汤,滋补润肺极致美味!
生活中.修行中遇到问题 欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑 莲藕板栗汤 食材: 莲藕.板栗.核桃仁.桂圆.花生.百合.生姜 ① 板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸. ② 煮开后放入提前准 ...
-
胃胀:多喝此汤,每天喝一碗,暖胃养胃,肌肤细腻显年轻【一点资讯】
现在又到了食用丝瓜的季节,丝瓜是最嫩的菜瓜,天气越来越炎热,很多地方气温攀升,很多人还喜欢吃大鱼大肉,很多人出现上火的症状,今天教你们用丝瓜和蟹味菇做一道营养美味家常菜.春夏交替的季节很多人都爱吃,不 ...
-
立秋后,女人多喝这碗汤,滋补不上火,皮肤都变好了!
立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补. 什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体不适. 这碗汤一定要喝 / 红 豆 莲 子 汤 ...
-
天冷广东人最爱这碗粥!滋补养胃易消化,吃过一次忘不了,每粒大米都开花!
海鲜粥源于广东地区,在传统的粥中添加了海鲜作为辅料,做出来的粥不仅软糯,而且还有海鲜的鲜甜味道. By 豆果美食达人 seafree 不过,想要做好一碗好粥,门道可不少!好食材是熬出好粥的关键,比如新 ...
-
三伏前必喝这碗鲜汤!清热解暑还富含DHA,随手一煮开胃又滋补
每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 这一到夏天就没什么食欲,您是不是也像小暖只想吃一些凉拌菜.蔬菜.素沙拉什么的? 大厨告诉小暖,这夏天光吃素可不行!夏季一是需要补阳,第二夏天流汗多,身体里的 ...