一次说清，关节扭伤后该热敷还是冷敷 / 开普饭

崴脚后,您做对了吗? 踝关节扭伤俗称"崴脚",是最常见的运动损伤.大家在崴脚后的处理存在很多误区,导致恢复缓慢,严重影响工作.生活和运动能力,甚至发展为反复崴脚,继发关节炎,从而使 ...

北青网 2021/04/12 14:50 在日常生活中,各种关节扭伤比较常见.关节扭伤不仅在运动.意外事故中可能出现,甚至在走路.上下楼梯.拾物的过程中也可能发生.最常见的关节扭伤是踝关节扭伤,俗称& ...

在日常生活中,各种关节扭伤比较常见.关节扭伤不仅在运动.意外事故中可能出现,甚至在走路.上下楼梯.拾物的过程中也可能发生.最常见的关节扭伤是踝关节扭伤,俗称"崴脚".此外,髋关节. ...

来源丨科学辟谣平台(ID:Science_Facts) 作者 | 李娟主治医师李熙雷复旦大学附属中山医院骨科副主任.主任医师审核 | 郭常安复旦大学附属中山医院骨科主任医师日常生活中 ...

日常生活中,各种关节扭伤比较常见,不仅是在各种运动.意外事故中可能出现,甚至在走路.上下楼梯.拾物等过程中也可能发生.最常见的关节扭伤是踝关节扭伤,俗称"崴脚",其次如髋关节.膝关 ...

在我国东南沿海一带,有一个被民间普遍接受的海神信仰名叫妈祖.渔民们经常出海捕捞,遇难者不计其数,因而会向海神祈祷出海平安归来,妈祖的形象就是在这样的背景之下不断演化而来,相传祭拜妈祖能够治病消灾,那一 ...

关节扭伤概念:在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊.韧带,肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤.轻者仅有部分韧带纤维撕裂,重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处 ...

扭伤是大家生活中非常常见的问题,相信你也一定遇到过,哪怕没有发生在自己身上,也一定看见过身边的朋友扭伤过.扭伤后针灸能做什么呢? 扭伤是指肢体关节或躯体的软组织损伤.扭伤部位肿胀疼痛,皮肤呈现红.青. ...

他出生在南方福建一个很普通的家庭,父母离异,他跟着母亲生活,18岁那年,他成绩优秀保送清华北大,但是他却放弃保送,做了一个大胆的决定,就在妈妈和老师劝他放弃,周围都不看好的情况下,他用成功给了嘲笑他人 ...

点击加载图片要说现在什么古偶剧最好看,那还是得数<仙剑>系列,这部剧在16年前占据了我们很多90后的童年,以至于我们小的时候满脑子都是"我要去闯荡江湖". 点击加载图 ...

一次说清，关节扭伤后该热敷还是冷敷