9件事，释放“快乐激素” / 开普饭

很多人穷尽一生都在追寻幸福,但是你知道吗?幸福感的产生其实是可控的,通过认识幸福感,可以帮助你更有效地通往幸福与快乐. 大脑中掌管人情绪与感受的部位被称为边缘系统,它会对人生中我们的每一次体验和感受作 ...

伤心乳头综合征当你触碰乳头时,内心会产生一种莫名的伤心.失落与罪恶感.具体而言,就是人在自己的乳头被刺激时,身体和内心会感到一阵突如其来的奇怪感受,这其中包括有孤独.寂寥,甚至悔恨,并同时伴随性欲降 ...

现代社会,学习压力.工作压力.生活压力都很大,使得很多人常常处于烦躁.焦虑.苦闷.不开心等情绪中,甚至患上了抑郁症! "笑一笑十年少",好心情对健康真的很重要.有研究表明,在两百多 ...

现代社会,学习压力.工作压力.生活压力都很大,使得很多人常常处于烦躁.焦虑.苦闷.不开心等情绪中,甚至患上了抑郁症! "笑一笑十年少",好心情对健康真的很重要.有研究表明,在两百多 ...

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微笑,气质会越来越好爱笑的人,无论是放声大笑,还是梨涡浅笑,都会让人感觉非常的甜美. 心情好,什么都好:心情不好,一切就都乱了.爱笑的人,独有自己的一份气质,这份气质逾越年龄.衣着和外形,是深藏在内 ...

百年难得一见的好文,看懂的请给下一个人! 歌飞娱乐 2021-01-06 13:44 本文来源网络,版权归原作者所有有一个富翁得了绝症,他觉得自己将不久人世,心中很难过. 后来,他请教一位隐居的名医 ...

来源:有书(ID: youshucc) 作者:有书子不语原题:让人瞬间快乐起来的5件事!(一定要看) 汪国真说: "心晴的时候,雨也是晴:心雨的时候,晴也是雨." 你的心情就是你 ...

我买了件新衣服,穿上合身感觉又帅呆,于是自恋症发作,高兴的合不拢嘴,整个晚上都对小容小韬笑嘻嘻的. 小韬就问,爸爸,你为啥这么高兴呀?我说,我给自己买了件新衣服,心情好呀.于是小韬就开始哼哼,好象不满 ...

受访专家:北京协和医院内分泌科主任医师伍学焱□ 东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵本报记者高阳追求快乐是人的天性,但有时难免求而不得.不过,人体里有一种"激素",科 ...

9件事，释放“快乐激素”