冬至过后宜进补，2个方健脾、补肾 / 开普饭

今天是大雪,是冬季的第三个节气,广东地区也正式入了冬.接下来,会继续降温,家长要帮孩子做好防寒工作,避免孩子着凉感冒.大雪以后,衣食住行要怎么调整是一门学问,今天的推文,家长要好好学习. <月令 ...

10月23日,我们终于迎来了属于秋季的最后一个节气--霜降. 进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁,就全国平均而言,这是一年之中昼夜温差最大的时节. 霜降分三候一候豺乃祭兽:豺狼把 ...

/ 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / <月令七十二候集解>说:"大雪,十一月节.大者,盛也.至此而雪盛矣."大雪是冬至前的最后一个节气,从大雪 ...

不是所有的汤适合宝宝广东人民最爱煲汤,确实煲得补益又好喝. 曾有脾胃不好的外地妹子,嫁到了广东,天天学着煲"老火汤",慢慢地就把自己的胃养好了.越来越水灵了,这跟广东煲汤里面用的 ...

四大景音乐: 陈熙珵 - 古琴曲集打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 深秋进补 ◎图片由摄图网授权秋季的最后阶段,也是养生的关键期,身体哪里没有养好,入冬马上就能见分晓. 常言道"冬 ...

图片来源:图蜗创意 "秋冬进补,来年打虎",众所周知,秋冬是进补的好时节.有一句俗话是这样说的:"要想身体好,菌汤是个宝". 所以近期很多家长也来询问关于食用菌 ...

最适合孩子进补的食材,健脾益气,生津润肺! 太子参,味甘.性平,归脾.肺经,能益气健脾,生津润肺.它又叫做孩儿参.童参,从名称可见其对孩子的助益作用. 太子参麦冬枸杞粥材料: 太子参5克,枸杞子8克 ...

霜降已经过了,最近几天降温明显,家长要注意照顾好孩子的日常起居,控制好消化才能有效地预防感冒.还有不到两周就立冬了,这段时间是秋冬进补最关键的时期,家长要尽快调整好孩子的脾胃状态,做好准备,入冬以后进 ...

图片来源:图蜗创意俗语说"三九补一冬,来年无病痛".三九天,自然少不了三九天灸. 输 ▶ 三九天时间: 初九:2020年12月21日二九:2020年12月30日三九:2021 ...

今天随着人口的老龄化,老年人慢性肾病的发病率正逐年增高.据统计,65岁以上老年人中,超过40%患有慢性肾病.老年人的肾功能会随年龄的增加而减退,一般而言,40岁以后流入肾脏的血液会逐渐减少,且每10 ...

冬至过后宜进补，2个方健脾、补肾