陈氏太极拳缠丝劲对周身的要求 / 开普饭

在多年练拳及教拳过程中,笔者发现大多数练拳者尤其初学者普遍存在诸多弊病.根据自己多年的经验及体会,在此总结出各种弊病的原因及防治方法,希望对太极拳爱好者有一些帮助及指导作用.一.保持中正难病例:在练拳 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同陈氏太极拳缠丝劲的由来陈氏太极拳"缠绕"一词,由陈氏太极拳创始人--明末情初时,河南省温县陈家沟第九世陈王廷在<拳经总歌>中首 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同陈氏太极缠丝诗曰: 一. 动则生阳静生阴,一动一静互为根.果然认得环中趣,辗转随意见天真. 二.阴阳无始又无终,来往屈伸寓化工.此中消息真渗透,圆转随意运鸿蒙 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 46 六封四闭陈氏太极拳老架一路(74式)招式动图陈氏太极拳缠丝劲面面观陈式太极拳"缠丝劲"又叫"缠丝功",是陈式 ...

-- 以下是正文 -- 陈式太极拳"缠丝劲"又叫"缠丝功",是陈式太极拳运动内缠外绕相结合的总称,也是陈式太极拳的灵魂所在.陈式太极拳"缠绕" ...

讲解内容:缠丝说明:缠丝是陈氏太极拳的精华,它有顺缠.逆缠.大缠.小缠.里缠.外缠.左缠.右缠.上缠.下缠之分,但最基本的一对缠丝就是顺缠和逆缠. 一．定义手的顺逆缠丝 1.以右手为例,以右手前臂为 ...

陈氏太极拳的缠丝劲陈式太极拳"缠丝劲"又叫"缠丝功",是陈式太极拳运动内缠外绕相结合的总称,也是陈式太极拳的灵魂所在.陈式太极拳"缠绕"一 ...

导读陈氏太极拳"缠绕"一词,由明末情初时,河南省温县陈家沟第九世陈王廷在<拳经总歌>中首次提到.其中"纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依"一句,集中体 ...

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接上文: 躯干部指的是人体的胸背.腰脊.腹部和臀部.这些部位是人体内脏所在和内脏的保护性支架,在健身防身和技击等方面,都起着重要的作用. 1. 胸背: 陈氏太极拳对胸部的要求是要含.要虚.要松.陈鑫说 ...

陈氏太极拳缠丝劲对周身的要求