养肝要多吃此菜，每天炒一盘，排出毒素，肝脏越来越健康 / 开普饭

俗话说,养肝就是养命!肝作为人体五脏的"指挥官",一旦出现问题啊,不仅会影响身体的其他器官,还会导致众多疾病的出现! 为了预防各种肝脏疾病的发生,侯老师建议大家可以多吃点天然的&q ...

进入到深秋,很多人只知道吃南瓜和红薯,今天分享一种秋季的时令蔬菜--茼蒿,茼蒿的根茎,叶都可以食用,清炒太单调,搭配香干是绝配,好吃又下饭,而且还可以帮助提高肝脏功能,护肝养肝,还可以保持肠道的通畅, ...

点击加载图片早春微风轻颤,阳光明媚动人.冬已尽,春天的脚步来临.中医讲春天属木,与肝相应,这就是春天养好肝,健康一整年的道理所在.肝脏受损不仅仅是因为酒精所导致的,经常生气发怒,熬夜,乱吃药,特别是 ...

不知不觉时间已经来到了4月底,这个季节的野菜也是非常多,春天是吃野菜的季节,我们不妨去田野间挖一些野菜来吃,对身体特别好,野菜的营养很高,野菜在农村是非常常见的,无论是田地里还是路边,都会有一些野菜冒 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片金秋,对于我们南方来说依然是绿色,却收获着果实,各种亚热带水果丰收,各种蔬菜正鲜嫩,茼蒿就是其中一种蔬菜,它是营养价值很高的一种蔬菜,尤其是胡萝卜素,位居蔬菜中的前 ...

常吃4物提供营养帮助肝脏受损细胞的修复.饮食上要提供充分的优质蛋白质和充足的维生素,营养过剩和营养不良都会导致脂肪肝.B族维生素和维生素D直接或间接参与肝脏的代谢过程,维生素C和维生素E可抵抗肝脏氧化 ...

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初春,万物萌动,阳气生发. 此时,养生的一个重点,就是"养肝". 春气与肝相通,春季,是养护肝脏的"黄金时期". 春季阳气升发,肝最为活跃,此时,肝病也易复发. ...

夏季是吃牛蒡的好季节,但是市面上并不多见,而且很多人会把它看做是山药,特别是不常做饭的的人,咋一看还真分不清牛蒡和铁棍山药.这山药和牛蒡都是药食同源的食材,牛蒡不仅外观长得像山药,而且脾性也有点像,只 ...

进入秋季,很多人长期压力大,身体负担加重,需要注重养生,除了喝一些养生茶和养胃粥以外,还需要多吃一些养肝菜,今天为大家伙推荐一道养肝菜--茼蒿,很多人只会用来涮火锅或者清炒,上锅蒸一蒸就是美味,做法特 ...

养肝要多吃此菜，每天炒一盘，排出毒素，肝脏越来越健康