它是药也是菜，夏季要常吃，三分钟炒一盘，清甜爽口解暑气 / 开普饭

有一种时令根茎菜,它虽然在菜场.超市里很常见到,但因为其貌不扬.知名度不高,买的人很少:甚至还有些人以为它是山药"变异"后的品种,对其避之不及--可实际上,这种根茎菜却是深藏不露的 ...

夏天是吃牛蒡的好季节,说道牛蒡其实在市面上见到也不是很多,也有很多人把它看成山药,对于经常不做饭的人来说更是经常将牛蒡和山药弄混.其实牛蒡和山药都是药食同源,牛蒡不仅和山药的外观长得像,就连脾性也是想 ...

说起山药,大家一定都不陌生,生活餐桌上我们经常可以看到山药.山药不仅口感滑嫩爽口,营养价值也是非常的高. 多吃山药可以舒缓更年期不适症状,健脾养胃.益肺止咳.降低血糖等等很有多人体好的作用.平时我们烹 ...

今年雨水多,秋天也不例外,过了十一假期,二场秋雨让秋意更浓了:又值寒露节气,气温骤降,银杏果子也掉了一地,早晚竟有些丝丝寒意,办公室里几位怕冷的女同事由于早上送孩子已经穿上了薄羽绒.秋深了,除了及时添 ...

夏天,每到见到农民伯伯将秋葵花穿成串儿,沿街叫卖的时候,就知道秋葵快要上市了.秋葵一身都是宝.吃罢鲜花,吃果实.这秋葵花也是一道不错的美食.用这花煎蛋,细嫩爽滑,超级美味,也可以做汤,直接鲜掉你的眉毛 ...

它是很养心的食品,夏季要常吃,做馅都喜欢,怎么吃都不够! 生活尽量规律性,要好好吃饭,这是保证身体健康的最基本的两项."日出而作.日落而息"是祖先对于昼夜节律最简单的直观认识!所以 ...

鸡蛋摊豆腐材料:豆腐半块,鸡蛋4个,盐2克,食用油适量做法: 1.豆腐切成薄片. 2. 取1个鸡蛋打散.平底锅中放入适量的油.将豆腐裹上一层蛋液,油热后,放入裹上蛋液的豆腐,煎至两面金黄.不要盛出 ...

现代人生活压力大,十个中就有九个晚上睡不好,与其每晚都喝安神口服液,不如试试这道百合西芹炒腰果.调味后偏甜口的百合搭配醇香的腰果.劲脆的西芹,好吃到停不下来.百合具有很好的静心安神的效果,搭配腰果和西 ...

现在很多中年男性为了养家,每天都忙于工作.忙于赚钱.忙于还贷款等,身体上所发生的一些细微变化就很容易给忽视掉,每天都拖着一个劳累的身体回到家中,即便是面对着漂亮可人的妻子,却少了年少时的那种冲动,夫妻 ...

来源:中医养生秘诀有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:&quo ...

天气越来越热,生机勃勃的夏季到了.曾经的我每到夏天就会小脸蜡黄.打不起精神,没做什么还是觉得很累,马桶冲不干净--不知您是否有同感,这样的夏天真的很难熬,可自从我养成了夏季吃生姜的习惯,这些烦恼就不见 ...

豆果美食 2021/05/27 11:23 以前买的鸭胗喜欢切片炒着吃了,这次换个吃法,卤煮鸭胗也是老孩子最喜欢吃的菜.懒人懒办法了,用高压锅压15分钟就可以时间一定要掌握好了,不然口感不好,没有嚼头 ...

它是药也是菜，夏季要常吃，三分钟炒一盘，清甜爽口解暑气