《赤凤髓》· 五禽书
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闭气修行讲究吐气
在修炼当中会遇到各种魔障,或者要经过种种脱胎换骨的痛苦.放生给自己带来的解脱的机会.这三年当中我经过腿骨跛疼的痛苦,牙齿红肿的痛苦,和肠胃心脏痛苦.但都一一挺过来了.这两年肠胃和肺部疼痛,去检查又没有 ...
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《赤凤髓》导引四十六势图诀
以武学打开世界 出自明代周履靖的<赤凤髓>--摘录于"古今<中国气功大系>全集" 一.偓佺飞行走马 治赤白痢疾,用托布势行功,向左边运气九口,转身向右运气九 ...
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《万寿仙书》· 五禽戏图解
以武学打开世界 从马王堆"导引图"来看,在汉代以前模仿动物形态的动作已出现,华佗在继承前人的导引术势的基础上,经过加工整理创编了简便易行的"五禽戏".华佗说:& ...
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周末散文五人行|冻凤秋|茶与书
周末散文五人行 周末散文五人行 五位志同道合的作家 周末奉献给读者一杯清茶 愿我们的书写 能拨亮心灵那盏小桔灯 送给读者一份精神食粮 送给自己一份开心快乐 茶与书 文 | 冻凤秋 ...
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二六五、书小迷同学写诗今天书小迷同学的语...
今天书小迷同学的语文作业是把写的一篇作文修改抄写一遍.书小迷同学修改抄写完后,迷爸把前后写的对比了一下,后面修改抄写的比前面写的好多.老师的这个教学方法非常好,确实能够提高孩子们写作文的能力. 迷爸看 ...
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五禽戏辨析(上)
五禽戏是华佗编创的导引养生术,具有扶正祛邪.健身强体.防病治病.延年益寿的神奇功效,千百年来广为流传,成为当今人们喜爱的养生运动.今年6月10日,华佗五禽戏被列为第三批国家级非物质文化遗产名录.为此, ...
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重庆王礼庭一脉五禽图健身法初探
缘 起 甲申岁末,霍师七十三大寿,门人后学共聚小成楼谈易论道:夜深人稀,笔者请教<养生蠡测>中不明之处,讲至憨处,霍师从书房取出一卷黄册,笔者起初以为是丹诀抄本,展卷方知更为 ...
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华佗的五禽六气--《太上老君养生诀》
今天介绍<太上老君养生诀>,看了全文,我觉得取名<华佗导引吐纳养生法>可能更合适. 本养生诀,是华佗让他的弟子吴普写的,以"太上老君"名之,可能原因:一则是 ...