减肥第3天-凌晨三点的失望 / 开普饭

关于减肥,首先和大家确认2个原则. 第一个原则是减肥并不是跟美食对抗. 减肥并不意味着只能吃素,绝不是为了变瘦就要把所有人都变成苦行僧.而是要通过合理的营养搭配,让大家在收获健康的同时,又能收获美味带 ...

/这是土木小生的第544篇原创文章/ 1 可能是昨晚啤酒喝太多了,凌晨三点半的时候,萧遥被尿憋醒了,迷迷糊糊中又听到不远处的施工现场打桩机的声音,摸索着起来,走过长长的走廊去上厕所. 走廊的灯没有关, ...

在这个日新月异加速发展变化莫测的时代,每一个人都有着各种不同的压力和责任在前行. 每当夜晚降临,一切看似无聊的事情都会变得有趣凌晨三点不睡觉的人都在手机上搜什么半夜3点搜索量最高的问题,是&quo ...

"每当夜晚降临,一切看似无聊的事情都会变得有趣."这不是蝙蝠侠的上岗宣言,而是当代几乎每个熬夜青年的真实写照. 这个世界似乎对人施了魔法.一旦过了0点还没睡着,整个人就像是突然被拧 ...

某日,心血来潮,买了一张机票,飞越千山万水与老友相聚,无他,唯心动而已. 既然心动不如行动,那就不如马上就动. 甫一见面,并无半句寒暄,直接拖到美食街,一边调侃热情的小妹,一边运指如风,&qu ...

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昨天,女星张萌半夜给员工发微信的话题,冲上微博热搜榜首. 在昨晚播出的某档综艺节目中,女嘉宾表示自己曾经40个小时没有睡觉.女星张萌说自己也很能熬夜,会在凌晨三四点发信息给员工,然后在清晨7点起床 ...

本文由明星粉丝团作者芦笙原创,未经允许不得转载正如大家所看到的,我们眼中能说会道的制片人张萌再次在微博上道歉了,不得不说,真的很尴尬,甚至是太离谱了.记不清楚这是张萌第几次道歉了,但是这一次的性质应 ...

我最近睡觉凌晨三点多都会醒来,然后怎么也睡不着,怎么办? 早醒是睡眠障碍的一种,主要原因是焦虑,每到醒了的时候,一看时间,才2点,3点,糟了,我才睡了4个小时,完了到天亮又睡不着了,我要快点睡,越想快 ...

减肥第3天-凌晨三点的失望