我在凌晨三点醒来的夜晚 / 开普饭

在这个没有人认识我知道我的地方,我想和你们说说我想见的那个人.那个想见却不敢见,无数次梦见他打开对话框,却也不知道说什么,每次一收到他的消息就泪流满面,看到他点赞我的朋友圈就兴奋不已的那个人!!! - ...

有时候为自己做不到的事情,可能会愿意为了亲人或朋友去努力做到,能量来自不想让自己辜负附加的情感意义. 一早约了4s店贴膜,去休息室的时候,工作人员刚上班.我习惯性的没关注任何人,找了个边角坐下.就听到 ...

咸鱼难道也要翻字典给狗起名字起名对于选择恐惧症主人来说,真的是折磨.随意取没有个性,像旺财这种烂大街,自己仔细想又非常纠结. 萧敬腾家的狗狗多,起名字也是个大问题.幸亏老萧机智,把名字打印出来放地 ...

文案臣一个不止分享文案的宝藏公众号前篇回顾投稿| 青春的自述今天有幸做他一次后桌,才发觉上次已经记不清是什么时候了.时间过的很快,我认识他快九年了. 这是第二 ...

受传统观念影响,"男主外,女主内"是大多数家庭仍然采取的生活方式.似乎做饭带娃就是女人的天职.但随着时代的发展进步,不少家庭角色发生转换,妈妈也会上班,甚至职位和收入比爸爸还要高, ...

常按阴包穴和太冲穴,提高睡眠质量

凌晨三点到五点,这段时间是人们常听到的寅时.寅时与人体健康有什么关联呢?一般认为,寅时是肺经的当令时段,而肺经又是阳气的开端.在寅时,人体气血由静态转为动态,人体也进入阳盛阴衰之时.因此,这段时间是需 ...

"失眠"是上班族和学生党的顽固性敌人. 很多人会在半夜和"失眠"展开无休止的战斗,这场战斗可能维持2~3个小时,最后的我们带着疲惫的身躯得以休息,"失 ...

作为人体最高贵的器官之一,几乎人体每个正常生理功能都少不了肝的扶持. 被称之为人体巨大的"化工厂",它具有排毒功能.代谢功能.生产胆汁和代谢功能.免疫功能.凝血功能,然而某种特定功 ...

通常凌晨三四点醒来睡不着的人,都会服用一种西医名为:褪黑素的药物,但是并不是每个人都能够起到非常好的效果,虽然西医用药见效快,但是并不是每个人的体质都是适合西医医治的,如果我们对于褪黑素不起效果的情况 ...

我最近睡觉凌晨三点多都会醒来,然后怎么也睡不着,怎么办? 早醒是睡眠障碍的一种,主要原因是焦虑,每到醒了的时候,一看时间,才2点,3点,糟了,我才睡了4个小时,完了到天亮又睡不着了,我要快点睡,越想快 ...

对人体来说,人生有三分之一的时间都在睡眠中度过,在睡觉时身体的各个器官都会活跃起来,血液循环也会有所加快,人体开始进行排毒.在这期间,只有保持深度的睡眠才能让各个器官正常运转,脏器调养的也会更好.然而 ...

我在凌晨三点醒来的夜晚