红枣的黄金搭档找到了，搭配泡水喝，补气养血，让你面如桃花 / 开普饭

教给大家6道补气养血,调理脾胃的养生汤,平常就可以做着吃. 1.金桔银耳养生汤,健胃消食食材:金桔银耳红糖红枣做法: 金桔和新鲜银耳洗干净,红枣去核切块.金桔用到刀拍一下,拍出小口子,锅里加 ...

作为子女,最喜欢看到的就是爸爸妈妈每天开开心心,身体健健康康.但岁月不饶人,一转眼我们都长大了,父母的鬓角却渐渐苍白,父亲的肩膀不似小时候那么伟岸挺拔,母亲的双手不再像儿时那么柔软滑嫩.为了让他们的身 ...

导读:84岁奶奶养生秘诀,用一个苹果和一根山药简单一煮,太厉害了. 大家好,我是小柒,最近老婆总是失眠,肤色差,全身没有一点力气,80岁奶奶告诉我一个配方,吃了几天效果非常明显,今天就把这个配方分享给 ...

枸杞的养生功效,很多人都不会陌生.它既是一种药材,也是一种食物,我们在很多场合都会看到它的存在,甚至是火锅底料里都能看到它的身影.曾几何时,一句"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞"爆 ...

导语:现在人们对于养生来说非常注重,而且也都会采用食疗的方法来养生.其实我们身边的一些食物就是很好的养生,比如说蒲公英.在平时其实也有很多人在用蒲公英泡水喝,因为它是天然的补品. 点击加载图片一.蒲 ...

点击加载图片点击加载图片逆转命运 68岁的王阿姨,在2008年因心脏病住进ICU,之后每年只要换季就会犯病,喘不上气,躺不下去,生活质量非常差,但是13年后的今天,没有装支架的她却依然活蹦乱跳,还 ...

在平时注重养生的朋友都听说过这样一句话,常喝黄芪水,防病保健康.黄芪可以说是养生界的明星产品了,很多人到了一定年龄后,都喜欢随身携带一个大大的水壶,在里面加入一些黄芪,来泡水喝.经常喝黄芪水,对于人体 ...

食疗养生越来越受到大众的推崇,有一些天然的植物,更加被人们列入养生的行列.蒲公英就是一种天然的食材,具有很好的养生保健功效,在平时你会发现很多的人会选择用蒲公英来泡茶喝. 每天一杯蒲公英茶,3个好处& ...

春天来了,万物更新,俗语说一年之计在于春啊,但是身边的朋友经常在春天抽筋,这其实和肝有密切关系.肝主筋,肝血少了,自然养不了筋. 肝血不足会怎样? 肝主藏血和调节血液.净化血液的功能.通常我们称肝为血 ...

黄芪是我们非常常见的一种药材了,主要功效就是补气固表.利尿排毒.看起来好像平平无奇,却有相当不错的养生价值.很多人用它泡水喝,坚持一段时间,整个人看上去气色明显有改善,尤其是中老年人喝了还能预防三高. ...

俗话说"一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金",这是对陈皮营养价值的高度赞誉. 那陈皮有什么营养价值呢?频频成为众人追捧的对象? 从中医的角度来讲,陈皮味苦.辛,性温,归肺.脾经,具有理 ...

红枣的黄金搭档找到了，搭配泡水喝，补气养血，让你面如桃花