零食并不全是垃圾食品，以下3种零食适量吃一吃，有益于身体健康 / 开普饭

编者按:"双11"来啦,很多网友打算一键清空购物车--且慢!付款前,我们要和您唠一唠,购物车里各种好吃的零食,到底值不值得买! 咔嚓咔嚓,超级解压? 怕"吃了个寂寞&qu ...

获得专业育婴师定制备孕至6岁育儿知识谈到宝宝吃零食, 我们这些大人们往往都很苦恼: 不给吃零食吧? 宝宝馋得哭闹不止满地打滚: 给吃吧? 宝宝肥胖蛀牙胃口差怎么办? 那么,究竟要怎样看待宝宝吃零食呢 ...

每每提起零食,大家总会把它和肥胖.没营养等词汇挂钩,于是在吃与不吃之间来回纠结-- 但其实零食并不是"一无是处",只是你没吃对.我国一项最新研究发现,吃对了零食反而有助于长寿. 吃 ...

今年春节,有很多不回家的小伙伴开始摩拳擦掌,准备丰富食材,一展大厨风范.营养专家教你这几招,美味又健康,快快学起来! 大鱼大肉≠优质蛋白质春节期间硬菜少不了,但并不是所有的大鱼大肉都是优质蛋白质,不 ...

" 几十年几乎没有发生变化的咸味零食市场,是时候注入新的创新活力满足消费者更挑剔的需求,而Peatos希望成为那个能够改变现状的入局者. " 文:Foodaily 来源:Fooda ...

入秋了,天气开始转凉,熬过整个夏天没胃口的困扰,到了"养秋膘"的日子,想吃的美味又多了起来,我相信火锅就是人们首当其冲选择的,可是你知道吗?吃火锅的时候最容易碰到一些"垃 ...

自制夏天清凉小零食,告别垃圾食品,没事在家可以试着做哦~健康又美味,终于可以宅在家不动了! 果冻准备:纯牛奶200ml,QQ糖11粒(数量多少决定果冻的软硬程度 ),葡萄干少许(可不放). 方法:将 ...

孩子爱吃零食是很多宝妈都头疼的问题,甚至都不敢带孩子去逛超市了.一到超市里,看到货架上各种各样的零食,孩子就哭着喊着要买,买回家后就抱着零食吃,也不好好吃饭了,这可怎么办? 而且不少宝妈的印象中,零食 ...

自制夏天清凉小零食,告别垃圾食品,没事在家可以试着做哦~健康又美味,终于可以宅在家不动了! 果冻准备:纯牛奶200ml,QQ糖11粒(数量多少决定果冻的软硬程度 ),葡萄干少许(可不放). 方法:将 ...

自制哈根达斯哈根达斯太贵了,一勺就要38块钱,这一夏天还不吃破产了呀.而且外面卖的东西香精.色素.防腐剂,样样齐全,这身体也受不了呀.还是自己动手吧,丰衣足食嘛,呵呵. 做法也很简单,需要准备4 个 ...

自制夏天清凉小零食,没事在家可以试着做哦~ 果冻准备:纯牛奶200ml,QQ糖11粒(数量多少决定果冻的软硬程度 ),葡萄干少许(可不放). 方法:将牛奶和QQ糖一起放在锅中,然后边烧边用勺子搅拌, ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1694天今日看点你喜欢吃零食吗?很多人会在家里备一些零食,不管是工作之余,还是看电视的时候,都可以拿出来解馋.充饥.很多圈友觉得零食是油炸.膨化.高脂的&quo ...

馋人一般分两种,一种是管他三七二十一,嘴馋了就是要吃零食,什么吃着爽,那吃什么!身体健康不重要,爽了最重要. 还有一种人呢,特别在意自己的健康,坚决不吃任何对身体有害的食物,而不管这样的做法是不是正确 ...

零食并不全是垃圾食品，以下3种零食适量吃一吃，有益于身体健康