突然感觉自己不能呼吸了 / 开普饭

随着天气越来越热,高血糖病人越来越多,或者病情加重,这表明高血糖与季节有关.不谦真人这些天一直在郑州,郑州今天的气温将达到三十六摄氏度,真是极热,烈日炎炎似火烧. 为什么高温会导致高血糖呢?高血糖之病 ...

平甩照亮了我的生活. 今天是我练习平甩功满一周年的日子. 01 练功前身体基本情况我是1963年1月生,现年57岁,现居内蒙古包头市.2004年患糖尿病,2018年併發肾病.练功前空腹血糖27mmo ...

视频号:中医林佳明更新时间:每天更新今天是我写日记第926天. 今天是2021年3月5日,辛丑牛年正月二十二日,惊蛰. <月令七十二候集解>说:"惊蛰,二月节.蛰,言发蛰也. ...

2021/11/2 北戴河中医气功 Third Year 在2018年的全国中医药大会上,政府明确提出了,要大力发展中医的非药物疗法.对百姓来说,运用非药物疗法,一方面减少损伤,另外一方面节省费用. ...

女性被侵犯时,为什么会感觉自己没呼吸.动不了? 你经历过那种感觉吗--身体不受自己的控制,僵硬.大脑一片空白,只能站在那里或者保持一个姿态一动也动不了,身体像不是自己的了一般. 这种经历光是听起来就十 ...

宁愿花时间修炼不完美的自己, 也不要浪费时间期待完美的别人. 1 水彩是什么? 字面上理解就是水+彩水的透明彩的视觉冲击颜料与水混合产生了多彩的颜色, 带给我们色彩斑斓的世界. 画画是把心里所想 ...

太极拳知识之八:太极气功我赞成这样一句话:气为血之师,血为气之母.气赖血养,血靠气行.这句话,说出了气与血的关系,也说明了气是存在于血液当中的. 说到气之前,先说几个概念. 一是:沉降.当人在拿大顶 ...

我从写了<一个顶好的呼吸方法,一项强有力的呼吸技术,包含了这 8 个细节>一文后,就有一小批读者,在做我推荐的呼吸练习,基本上都有明显的变化.这些变化,记录在<一个好的呼吸练习,会带 ...

这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里不然的话你我就要相忘于江湖了

如意坐,呼吸吐纳28分钟,收工后,感觉腹部紧密.手活动,类似于易筋经的动作,拉开,收拢.后面手放在肚脐处,气聚丹田,然后揉肚子,擦脸,揉腿.吐纳气功可以和动作结合着练,效果更好.

吸气动作要小吸气最好要让别人看不出来,用鼻吸为主,嘴可以微张,切忌张大门拼命吸气.这不是个外形问题,因为那样是吸不深的,只能将气吸在肺尖部(人的肺形状是上尖下圆呈椭圆形)是怎么也吸不多的.吸气当然不 ...

真性心脏病,顾名思义就是患有冠心病.风湿性心脏病.高血压.心肌病.心力衰竭等,患者发病时通常伴随着胸口疼痛.恶心.虚弱气短或不规律心跳等不适症状,严重时可危及性命的心脏疾病.经检查可确诊. 而假性心脏 ...

突然感觉自己不能呼吸了