如何克服习得性无助？| 心理词条 / 开普饭

最近有件事情真是气到春雨君了:摩尔庄园一个叫"星无火"的玩家发帖称,自己以欺骗小孩子为乐,让小朋友们去帮他做任务获得报酬,骗取小朋友的账号密码登陆后卖掉任务积累的装饰品,一次又一次 ...

"习得性无助"指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为, 是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为.心理状态.很多孩子不愿意上学,逃避考试,更多的时候是一种习得性无助 ...

更多精彩等你发现 WeGo团队原创分手的时候,前任态度特别绝,很多人都会在意对方的态度,变得有畏难情绪. 好不容易鼓起勇气提出复合,有时候连约出来见一面都做不到,被打击以后,不敢再试第二次,对挽回这 ...

上周的文章介绍了一种可怕的心理--习得性无助,对什么都没有兴趣探索,屏蔽新鲜事物,对于遇到的新情况总是说这不可能那不可能,没有去尝试打破的勇气,只有无助的"承受". 我特别害怕年轻 ...

校园的关键是学生安全学生的关键是心理安全学生心理安全的关键是教师能识别并干预学生的心理危机每个学生都带着过往和故事而来面对学生的心理纠结与矛盾冲突教师要透过现象看本质中职班主任将连续八天推 ...

"失败是成功之母"是从小到大我们接受到的最多的教育. "坚持不懈就能成功","从哪里跌倒就从哪里爬起来."都也一致强调只有坚持不懈.重新开始 ...

1967年-1970年,三年时间内,马丁塞里格曼做了一个实验.这个实验是这样的: 赛里格曼以狗为样本做的心理学实验实验将狗分为两组. 第一组小狗在通电后,感受到难受,就直接跳过去了,跳过去就安全了. ...

[cp]蓄谋已久的职场崩溃,其实都只有一个原因某天刷朋友圈的时候,看到一个朋友大喊"崩溃",在四下无人的夜,锁着办公室的门,想着赚的工资,实现不了"车厘子自由&quo ...

自卑的表面原因千千万万,本质是习得性无助. 什么是习得性无助呢? 我们刚出生时,都是一张白纸,没有谁穷谁富.谁美谁丑.谁高谁矮的概念.随着我们慢慢长大,有人因为长相而自卑,有人因为贫穷而自卑,有人因为 ...

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