这几种长寿方法，你中了几样？ / 开普饭

保护自己有几样土方法 1.一个吹风筒:感冒受寒时吹一下后背大椎,擦"驱风油"马上就好. 2.热水袋午睡时放在颈椎时可以缓解痛症,舒服很多,醒后擦一下活骆油基本解决. 3.眼睛疲倦 ...

2020.11.25

长寿一直热门话题,那么我们如何养生保健才能让自己健康长寿呢?中医上就有推拿助长寿的方法,今天小编就为你介绍中医13种推拿方法助你长寿,下面就一起来看看吧.1.旋眼睛端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视 ...

今年59岁,98年开始健身,一周六次,已经坚持22年.每年体检各项指标正常.体重69公斤,体能很好. 刚开始健身的起因是当时每天下午5.6点头发昏发木很难受,查出有三高,大夫建议服长效阿司匹林,但服用 ...

血管的通畅对生命来说是至关重要的,没有血管,我们身体吸收到的营养就无法输送到各个器官和组织中去,也不能把废弃物排出体外.血管在身体内的分布是非常广的,任意一处不通都将影响到身体的健康,甚至是生命.所以 ...

探讨这个问题之前,跟您聊一位谢医生的朋友,56岁,是在健身房里认识的,老哥哥以前每天都进行高强度锻炼,一身腱子肉,身材只能用完美来形容,然而最近这几年也频繁受到伤病的困扰,经常腰痛,到谢医生这里来检查 ...

长寿花是常见的家庭盆栽绿植,开花多花期又长,还能养成小花树,不知道大家有没有嫁接过长寿花,嫁接的长寿花株型特别漂亮,长势又迅速,简简单单就能开成大花树,新手花友不知道怎么嫁接?其实嫁接也很简单,主要有 ...

平时在我们维修电动车的时候,接触许多车主,电池出现的问题都是多种多样,有些可能大家还没有听说过,也没有遇到过. 有些车主充电方法就存在很大问题,要么是充电方法不正确,要么是养成一些不良习惯,造成电池提 ...

古代有帝王研究长生不老的丹丸,现在,人们依然苦苦追寻着长寿的诀窍.长寿到底靠什么,遗传?医疗?运动?每日饮食的保养? 科学证明,以上的因素都有影响,但并不是长寿最重要的原因.对于长寿最重要的因素,可能 ...

Rayner Teo,新加坡独立交易员,其个人交易网站每月访问量10W+,同时他也是国外Youtube网站网红主播,粉丝订阅量高达105W.本系列文章节选自其交易教程和博客,以飨读者. 百万粉丝交易员 ...

​这几种长寿方法，你中了几样？