今日大雪 | 冷空气到货！防寒护血管要这样进补 / 开普饭

[方名]:当归生姜羊肉汤. [组成]:当归三两(9克),生姜五两(15克),羊肉一斤(48克). [功效]:温肝养血 .散寒止痛. [适应证]1.肝血虚寒疝证腹痛或胁痛剧烈,或拘急空痛,手足筋脉麻木 ...

"一夏无病三分虚",长达40天的"三伏天"已经结束了,相信大家也都明显感觉到空气里的凉意和秋风的友好~ 但先别大意,从出伏开始到9月23日(秋分),这段时间可是 ...

小雪是入冬后的第二个节气,预示着冬天真的到来了.天人相应,小雪节气也是人体阳气隐伏.阴气旺盛的时候,江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省说,此时最重要的是顾护阳气,做到以下几个方面,可使阳生 ...

大雪,是二十四节气中的第二十一个节气.大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,我国古代将大雪分为三候:"一候鹃鸥不呜:二候虎始交:三候荔挺出." 这是说此时因天气寒冷,寒 ...

今日重阳 2020年重阳节 10月25日星期天农历九月初九九九重阳,"九九"与"久久"同音,所以重阳节赋有天长地久.生命长久.健康长寿的寓意. 而重阳节前 ...

黑豆有着"豆中之王"的美誉,其入药保健之效远远高于黄豆,蛋白质含量和微量元素更为丰富. 中医也认为,"常食黑豆,百病不生".黑豆性平味甘,归脾.肾经,是饮食疗养 ...

俗话说:"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换",入夏后正是吃苋菜的好季节,它被誉为"长寿菜",好吃不贵,营养价值特别高. 常吃"长寿菜&q ...

公众号 "蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",春末夏初,正是蚕豆上市的好时节. 您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好,尤其是滋养神经.健脑益智的功效,甚至强过核桃! 常吃蚕豆 ...

说起"药食同源",很多人都能讲出几样,比如山药.薏米.赤小豆.茯苓等. 但有这么一种滋补品,大家接触的不多,但却老少咸宜,还有"千年人参"的美誉. 它就是--葛 ...

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