冬补不如补霜降，五款美食吃起来，御寒润燥，健康度秋冬 / 开普饭

操作方法 01 (一)苦瓜炒蛋关于苦瓜的一切菜肴,第一道在脑海里冒出来的就是这道菜.或许是因为两者都有独特的味道,中和起来反而风味绝佳. 准备:苦瓜1根,鸡蛋两个:苦瓜洗净(注意不要切开后再去洗,会 ...

白色入肺,辛甜的萝卜.软糯的山药.嫩弹的豆腐,这三样素白的食材配搭在一起,是秋日里润燥的佳品. 豆腐素有"植物肉"的美誉,它高蛋白.低脂肪.热量低.饱腹感强,能够补充人体所需的钙和 ...

[博医汇中医馆] / 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / 秋 / 分明天就是二十四节气里的第十六个节气--秋分.这一天,和春分一样,阳光直射赤道,昼夜均分,秋分之后,天气渐凉,从中医角度讲,自夏 ...

[白切文昌鸡] 用料:文昌鸡.葱.姜.料酒.蚝油.冰块儿.小香葱.油.盐: 做法将鸡内脏清理干净,切除翅尖,鸡爪.用刀在脖子上划一下,抽出气管.找一下鸡身上的淋巴,切除.洗净. 大火,煮一大锅水,水 ...

44分钟前清渺君好食录#寻找头条生活家#立秋,二十四节气中的第十三个节气,暑热虽未离去,但是"大地的节候已从今移交于秋了",万物开始趋向于成熟. 柴油发电机组应该怎么选?发电机组 ...

秋季素鲜汤 01 功效健脾益肾养肺润燥 02 适用节气及体质特点男女老少皆宜.尤其适合于秋季食用. 03 材料淮山.花生.莲藕.白扁豆.生姜.食盐. 04 做法莲藕切块,生姜去皮切片备用.锅 ...

当归中医学堂昨天嗨,大家好,我是小慧国庆假期马上就要开启啦不论是出游还是宅在家饭~总是要吃滴小慧为朋友们整理了秋山阳子老师做的美食系列希望大家都能在8天假期吃好玩好休息好1这杯茶,带在路上慢慢喝对 ...

凉拌藕片是一道经典的小吃,属于浙菜系.主要食材是莲藕,口味鲜香,爽口解腻,开胃下酒,还能起到养阴清热.润燥止渴.清心安神的作用. 凉拌莲藕 [材料]藕300g.八角1个.桂皮2小块.香叶5片.草果1个 ...

凉拌牛肉准备食材调料:牛腱子肉1000克 / 花椒粒3克 / 桂皮3克 / 橙皮少许 / 八角2个 / 姜一个 / 香叶5片 / 葱结一个 / 料酒一汤匙 / 酱油一汤 / 匙姜 3克 / 蒜末 3 ...

秋,即将接近尾声千林扫作一片黄大自然在最华丽的时候戛然而止它用接近死亡的枯萎为来年的萌发积蓄力量这是另一种新生万物凋落时,柿子却拼命闪耀远远看去,就像大灯笼高高挂起是残秋最后的倔强秋 ...

北京平心堂中医门诊部 1 今日霜降霜降是秋季最后一个节气,它是秋季到冬季的过渡.这时气温骤降,早晚寒冷.中午较热,昼夜温差大.水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成了霜,这也就是"霜降&qu ...

冬补不如补霜降，五款美食吃起来，御寒润燥，健康度秋冬