阳气少，所以睡不好！张仲景有一张方，补阳气助睡眠 / 开普饭

点击加载图片 (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<伤寒论> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想跟你聊聊,阳气和睡眠之间的 ...

今天这篇文说,我想跟你聊聊,阳气和睡眠之间的关系. 在这里,我想跟您讲一张医案.这个故事,说起来十分有意思. 话说有这么一个人,姓梁.这个人啊,只有36岁,男性,本该血气方刚,但实际上胆小如鼠. 怎么 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中药师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医基础理论&g ...

人有了睡眠,才能养精蓄锐!好睡眠不仅能保证一整天精力充沛,还能让心脏恢复元气,大大降低心血管病的发生率.而一旦睡不好,就要当心心血管疾病找上你. 1 睡不好,血管承受着双重压力睡个好觉,除了让我们第 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<仲景临床方剂学>.<经方观止> 你好,我 ...

大家好,我是一名家庭中医,祝娘. 肾脏位于腰部腹膜后脊柱两侧,左右各一,外形如蚕豆,外缘隆起,内缘中间凹陷.约有两个拳头大小,它是先天之本,也是生命的源泉. 我给你讲一个真实的例子, 老师曾留下文案, ...

打开腾讯新闻,查看更多图片 > (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<方剂学>.<伤寒论>.<中药学> ...

睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳.良好的精神状态取决于我们的睡眠质量,想要长时间保持精力充沛,活力四射,就必须保持良好的睡眠!总是睡不好怎么办?专家教你提高睡眠质量的小方法. 01. ...

提起失眠,你是什么体验? 想睡觉······想吃······想嗨······ 用力睡却发现自己还没睡着! 失眠已经逐渐成为现代人的通病,入睡难.睡得少.睡得浅..... 01 失眠=癌症.老年痴呆你 ...

阳气少，所以睡不好！张仲景有一张方，补阳气助睡眠