金汤养生秋葵、文蛤小斩肉、一品宫廷肉 / 开普饭

山楂红烧肉原料: 带皮精五花肉150克.山楂果60克,西兰花40克. 调料: 盐.味精.鸡粉各3克,冰糖30克,酱油20克,香叶3克,桂皮5克,八角5克. 制作: 1.山楂洗净,去核待用: 2.将带 ...

海鲜盐卤豆腐食材&配料: 盐卤豆腐500克.春笋100克.文蛤肉50克.火腿肉50克.高汤1000克.盐.鸡粉.鸡汁.菜油做法: 把盐卤豆腐切成小块春笋.咸肉改刀和文蛤肉飞水下入油锅炒 ...

炒蟹食材&配料: 肉蟹2个.干葱末.葱姜末.葱油.花生油.鸡蛋.干淀粉.水淀粉做法: 把肉蟹清洗干净,一只分成六块,拍上干淀粉,放入油锅中炸熟备用炒锅加入花生油.干葱末.姜蒜末炒香,加入 ...

风味小炒鸡原料: 带骨鸡丁300克.绿美人椒节50克.红美人椒节20克.鲜花椒10克.鲜小米辣节15克.蒜子15克.葱节10克.姜片5克. 调料: 蚝油8克.家乐蒸鲜豉油10克.辣鲜露10克.鸡粉3 ...

[只吃素不吃肉?这根本不是养生秘诀!] 在很多人的意识里,"不吃肉只吃素"已被推崇为健康养生秘诀. 专家认为,适当吃肉,其实并不会升高血脂. 因为,能升高血液中甘油三酯及,胆固醇的 ...

[养生秋葵爆口蘑] 食材&配料: 口蘑300克.秋葵200克.红美人椒圈50克.蒜片10克.蚝油10克.生抽10克.沙茶酱15克.鸡粉3克.糖2克做法: 秋葵去头尾一开为二,锅中放入盐.糖飞 ...

菠菜豆腐羹食材:豆腐350g,菠菜100g,鲜菇100g,水淀粉,盐,蔬果调味粉适量做法: 1.豆腐切小方块,菠菜.鲜菇洗净: 2.砂锅先煮开水,放入豆腐和鲜菇中火炖熟: 3.炖熟后加入油.盐,再 ...

春天到了,好多朋友会长麦粒肿,看看孙俪说养生,是怎么说的

老干妈炒饭食材:米饭.老干妈.葱.洋葱.蚝油做法 1.锅里放油烧热,米饭倒入锅里,加一点点水,将米饭炒开: 2.加入一勺老干妈,一点点蚝油,一点点洋葱粒,炒匀: 3.加一点鸡精或者味精,翻炒均匀, ...

文:公众号正气站桩学堂图:网络(侵删) 欢迎转发,请注明出处通过练习站桩来进行养生的人已经越来越多,很多年青人也开始参与其中,这对于站桩功的推广是件值得庆幸的事. 但学习养生站桩的途径很多来源于 ...

前言正文开始: 感谢作者[卷帘大将]的原创独家授权分享投稿日期:2021-02-27 编辑整理:[多肉植物百科]百科君坐标:浙江省绍兴市一直以来很想一本正经地投个稿,奈何懒得不行.最初 ...

黄豆在咱们平常生活中是比较常见的食材,很多美食都是用黄豆做成的,比如说很多人都非常喜欢吃的豆腐,喜欢喝的豆浆等等.今天咱们跟大家分享一道黄豆非常不一样的做法,油炸黄豆.这道油炸黄豆做出来之后香喷喷的, ...

外三关穴主治:扁桃腺炎.扁桃腺瘤.扁桃腺癌.喉炎.腮腺炎.肩臂疼痛. 取穴:在外踝尖与膝盖外侧高骨联机之中点一穴,中点与该高骨之中点又一穴,中点与外踝之中点又一穴.共三穴. 原理及应用发挥: 1.外 ...

金汤养生秋葵、文蛤小斩肉、一品宫廷肉