养脾补虚造血快，清水慢炖牛肉汤 / 开普饭

一个好中医,也会是个好厨子. 如果一个方子只需要喝两三天,难喝点无所谓:如果一个方子要长期喝,那就一定要照顾口感,好喝的中药才能坚持下去. 今天跟大家介绍的这个方子:小建中汤,应该是口感最好的方子了, ...

肾虚其实不是病,是身上很多种异常表现的称呼,但是肾虚长期不调理治疗,就会让身体体质变差,免疫力下降,不利于健康长寿.中医认为肾脏是生命源泉,肾虚是百病之源,但是肾虚还分为肾阴虚和肾阳虚.一般人们都当做 ...

本期导读花雪随风不厌看,更多还肯失林峦. 愁人正在书窗下,一片飞来一片寒. --<小雪>戴叔伦小雪节气的到来,意味着冬天的节奏正在渐渐清晰,南方地区也开始感受到阵阵寒意了,早晨 ...

"莫怪虹无影,如今小雪时."22日是小雪节气.此时节,天气日渐寒冷,会频繁出现大风降温和雨雪天气.养生方面,应该顺应天时养肾补虚.此时,可适当温补,补充一些能够让我们"热 ...

<小雪> 逡巡小雪年华暮,虹藏不见知何处: 天升地降两不交,闭寒成冬如禁锢. 庚子年小雪农历十月初八 2020年11月22日小雪是反映天气现象的节令.古籍<群芳谱>中说: ...

正安聚友会今天花雪随风不厌看,更多还肯失林峦. 愁人正在书窗下,一片飞来一片寒. --<小雪>戴叔伦小雪节气的到来,意味着冬天的节奏正在渐渐清晰,南方地区也开始感受到阵阵寒意了,早晨 ...

脾虚是一种常见的情况,几乎每个人身上都有或轻或重的脾虚表现.正所谓"十人九脾虚",可见脾虚的普遍性. 脾虚会上脸,通过面诊能够看出一个人是否脾虚.脾虚之后,脸色会变得很差,会呈现异 ...

脾虚是一种常见的情况,几乎每个人身上都有或轻或重的脾虚表现.正所谓"十人九脾虚",可见脾虚的普遍性. 脾虚会上脸,通过面诊能够看出一个人是否脾虚.脾虚之后,脸色会变得很差,会呈现异 ...

我和健康的日常 1100篇原创内容公众号每天都更新养生健康知识,欢迎大家评论留言! 批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 脾虚是一种常见的情况,几乎每个人身上都有或轻或重的脾虚表现. ...

​养脾补虚造血快，清水慢炖牛肉汤