最适合秋季清补：健脾胃、补肺气、养气血的食物....没有之一 / 开普饭

跌打损伤.伤科外敷第一方:统治一切外伤方药:黄芪.甘草.大黄.栀子.连翘.乳香.没药各等份. 共研细粉,备用. 外伤初期:用白醋拌匀外敷,用医用胶带绑好,二十小时换一次药. 外伤后期:肿起来了,用黄 ...

莲藕粉蒸排骨食材:莲藕1节,排骨250克,米粉100克,生姜1块,葱半根,红烧酱油1勺,蚝油1勺,料酒1勺,盐2克,干荷叶1张. [具体做法] 1.准备一节莲藕,半斤小排,半袋蒸肉米粉. 2.排 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

清炒西洋菜食材以及调味料的准备:西洋菜500g,花生油适量,盐适量,生抽适量,蚝油1勺,蒜蓉一小碟. -烹饪制作步骤: 1.西洋菜放入盘中,加入1勺盐,再加入适量的清水,浸泡片刻后捞起沥干水分备 ...

-材料- 板栗12个.荸荠10个莲子16颗.红枣6颗冰糖适量 -做法- 1. 把板栗清洗后,切一个口子.放在开水里煮五分钟,取出剥壳: 2. 马蹄去皮,可对半切开: ...

生金须培土补肺须健脾 ● 秋季处在夏火冬水之间,人与自然阴阳转换之时,故24 节气中有"秋分"一气,寓意天地之中阴阳各半.夏冬之分.因此,随着夏去秋来.酷暑渐去,人体养生保健的重 ...

枸杞中含有枸杞多糖.蛋白质.维生素等多种营养物质,具有调节身体免疫功能,抑制肿瘤的生长,以及抑制人体细胞病变,还具有帮助人体延缓衰老,还可以调节人体的血糖和血脂,抑制脂肪肝的形成,促进人体的造血功能. ...

养心素食说编辑蕙质兰心中国人对于粥的喜爱可以说延续了千年,很多年纪大的人现在还有每天坚持喝一碗粥的习惯,李时珍更是认为"世间第一补人之物,乃粥也".而春天,则是喝粥的好季节.药 ...

最适合秋季清补：健脾胃、补肺气、养气血的食物....没有之一