预防年迈骨质疏松，30岁远离3物，40岁做好4事，50岁骨骼硬朗 / 开普饭

最近有用户给我们留言:最近单位体检我查出有轻度骨质疏松,可我平时喝牛奶挺多的,每天保证一杯以上,为什么还会缺钙呢? 牛奶的确是补钙的一把好手,但补钙这件事真没有那么简单,今天通过5个问题讲讲牛奶补钙这 ...

随着年纪的增长,身体的各个器官开始逐渐老化,我们会看到身边很多老年人走路开始步履蹒跚,其实这就说明骨骼也在衰老,在日常生活中,人老骨先老的情况还有很多,骨质疏松这种疾病对于我们的健康影响较大,一旦患上 ...

脑梗,是由于大脑的某处血管堵塞造成脑组织缺氧,引发脑细胞死亡,脑组织发生功能障碍.脑梗被称为是"四高杀手",是继癌症之后,又一让人谈之色变的疾病.尤其是在乍暖还寒的早春,更是脑梗的 ...

任性说你老顽固,沉默说你要卖老. 时尚说你有点妖,朴素说你乡巴佬. 50年的光阴,弹指一挥间,蓦然回首,不再年轻,转眼已是半生. 曾几何时,你还年少轻狂,眨眼功夫,却已是天命之年. 这篇文的起 ...

脑梗是脑血管供应障碍所引起的脑部病变,使大脑组织一直处于缺血和缺氧状态,从而引起的脑组织坏死和软化.我们在日常生活中,很多人都知道老年人也好,或者是年轻的男女也好,一旦患上脑梗就会很容易出现生活不能自 ...

男人到了一定年纪以后,就会变得成熟特别有魅力.但是我们也不得不承认的是,男人进入40岁以后,身体也会开始变得衰老,身体接二连三的会出现一些问题.如果我们的男性朋友想要让自己的身体变好,就一定在我们日常 ...

前不久,有读者问:小药老师,都说枸杞营养价值高,可我吃了1年多,也没有发现身体有什么好转呢?到时是哪里出错了? 枸杞子大家都很熟知,早期李时珍<本草纲目>中记载,枸杞隶属于加科植物,含丰富 ...

在动物世界中,野生的大鲵比较难发现,是因为这种动物很少外出活动,一般栖息溪河深潭内的岩洞.石穴等地方.而近日在宁夏六盘山国家级自然保护区内,就发现一条巨型的野生大鲵,长度1.35米,重约40斤,是保护 ...

抗老是女性朋友间比较热门的话题,护肤产品如果有"抗老"的功能,那价格和销量肯定会蹭蹭上升,毕竟谁都想老得慢一点.询问身边的女性朋友你会发现,有的人从18岁就开始抗老,有的人都30岁 ...

预防年迈骨质疏松，30岁远离3物，40岁做好4事，50岁骨骼硬朗