乳腺癌康复期伤口总是隐隐作痛?研究:疼痛可长达9年

导语



判断标准

应对措施



判断标准

应对措施




单手起床操
①拉起床栏,平卧,双上肢置于身体两侧;
②身体平移至健侧床沿边,向健侧侧卧;
③健侧手握紧床栏,肘部支撑起身体;
④协调健侧侧身动作,两腿盘曲坐稳;
⑤健侧手拉下床栏,移坐床沿,双腿下垂,做好下床准备。



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单手起床操
①拉起床栏,平卧,双上肢置于身体两侧;
②身体平移至健侧床沿边,向健侧侧卧;
③健侧手握紧床栏,肘部支撑起身体;
④协调健侧侧身动作,两腿盘曲坐稳;
⑤健侧手拉下床栏,移坐床沿,双腿下垂,做好下床准备。



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