吃洋葱可以降血脂？真正能降血脂的是这3件事 / 开普饭

临床研究表明血脂稠的患者可以多吃猕猴桃.洋葱.蘑菇等食物,来降低血脂的粘稠度.猕猴桃中富含多种微量元素和各类维生素,能有效地减少胆固醇的合成,同时猕猴桃还含有大量的具有促循环功效的精氨酸,可以有效地防 ...

随着人们生活条件越来越好,人们吃的是越来越丰盛,但是饮食的多样也带来了负面影响,长期大鱼大肉,暴饮暴食很容易给血管造成较大的伤害,增加了患上高血脂,高血压这类慢性疾病的概率和心脑血管疾病发生的几率,给 ...

大家都知道,在我们的身体里分布着很多血管,各个器官都依赖着这些血管输送营养和氧气,收回代谢物,可以说血管是人体的运输系统,帮助完成身体的整个循环. 但是血管随着年龄的增长,在进入中年以后,随着机能的下 ...

李大姐最近感觉身体异常的累,头晕眼花,精神不济,女儿还跟她说可能是更年期的原因,过两天就带她去医院看一下,结果,没想李大姐被120送去了医院. 这天,李大姐刚刚出门,想着去给小外孙买了两斤草莓,再买点 ...

血液粘稠是血管疾病的先兆,心脏血流不畅将导致冠心病.肾动脉血流不畅将使肾动脉硬化.四肢血流不畅会引起瘫痪:脑血流不畅会引起中风:这些疾病在初期可以完全避免,当我们发现血液粘稠时,需要采取一定的措施来改 ...

就像水管用久了会产生水垢一样,随着年龄的增长,人体的血管也会出现老化,血管垃圾沉积,血管壁变硬.如果沉积过多,就很容易发生血栓.脑梗等疾病. 近些年来,随着人们生活水平的提升,以及生活习惯的改善.越来 ...

人体仿佛像一个渔场,鱼儿在鱼塘里,自由的生长缺少不了营养和水分的供给,如同我们的血管像管道一样,如果管道发生堵塞会影响身体的新陈代谢,以及血液循环,鱼儿出现缺水缺氧的情况,甚至会出现死亡,如果血管出现 ...

随着社会不断发展,人们生活水平提高,饮食越来越丰富,在这样的情况下,难免有人胡吃海喝.暴饮暴食,导致很多"富贵病"的出现,尤其是像高血脂这样慢性疾病,近年来高血脂发病人数逐渐上升中 ...

可如果血液中的脂质过多,则会附着在血管壁上.久而久之,血管壁容易失去弹性.提前硬化.由于管壁增厚,血液流通也会变慢.如果附着在血管壁上的斑块剥落后,则会形成血栓堵塞血管. 3种饮食习惯,会加速形成血栓 ...

今年93岁退休中医王大夫,从事血脂血管研究数十年载,尤其擅长高血脂相关的疾病. 王大夫认为:"湿邪阻滞.经络不通是引起高血脂的主要原因."得上高血脂,80%跟饮食有关,20%跟遗传 ...

导语:随着时代不断的变化,人们的生活习惯和饮食习惯也是发生了一定改变的,在以前基本上都是从事体力劳动的,不过现在都转变成了脑力工作. 而且以前人们的饮食是特别清淡的,大鱼大肉只有在家里有事情的时候才会 ...

治了15年的脂肪肝,我决不让患者服用降脂药.因为我明白,治病这件事,若画蛇添足,定会反受其乱,得不偿失. 当下社会,脂肪肝已经成为了我们的一大通病.虽说如此,但人们对脂肪肝的认识,还是存在很大的误区. ...

72岁大爷糖龄30年,血糖从13降至5.9,从无并发症,医生:2件事做对了患有糖尿病的人,最害怕就是血糖失控,因为血糖一旦失控,很可能会引发各种并发症.因此,糖尿病患者一般都会严格控制血糖. 案例 ...

尿酸产生量多会让指标不稳定,进而引发痛风,而痛风发展期间关节受损,局部肿胀,疼痛,因此要了解促进尿酸排泄的方法,通过保持指标稳定来保护关节,否则后续除了有痛风困扰,肾脏也会受到损伤,而其他指标在跟着变 ...

随着夏季气温的升高,人们往往感到食欲不振,且易出现乏力倦怠.胃脘不适等症状,甚至胃肠道疾患也找上身... 那么,夏天应该怎么吃?想要安然度过夏天,有哪些事需要我们格外注意的呢? 夏天食物选择的三大原则 ...

立春 2021年立春时间 2月3日 22:58:39 农历腊月廿二星期三立春过后万物复苏,气温回暖.肝火上行,细菌病毒也开始复苏滋生,此刻养生刻不容缓,预防疾病的流行! 今日立春! 立春过 ...

肺作为我们身体的呼吸器官,承担着特别重要的作用.由于现在生活节奏的加快,导致年轻人压力越来越大,吸烟.喝酒成为男女们排解压力的重要方式.但是,长期的吸烟喝酒导致越来越多的年轻人患上了肺病. 肺癌发病率 ...

马上就要过年了,也就是说马上假期要到了,马上可以吃各种的美食了,忙碌了一年,终于可以好好的休息享受一下了. 家家户户的餐桌上都排满了好吃的,可是在这春节假期连续的狂吃,你有想过你的"胃&qu ...

吃洋葱可以降血脂？真正能降血脂的是这3件事