道家养睛明目法 / 开普饭

在现在社会,随着随着移动互联网的发展和智能电子产品的普及,造成了近视的人越来越多,甚至出现了近视人群超过非近视人群的现象.学生学习压力大容易造成近视,上班族们对着电脑时间过长导致眼睛疲劳,甚至导致近视 ...

对于现在的人来说,很多人都是工作在计算机前的人员,面对电脑时间长了容易导致眼睛疲劳.近视度数越来越大,从而让人民觉得眼睛很不舒服.所以,这个时候就要做眼睛的保养工作了,中医认为,眼睛是心灵的窗户,所以 ...

余浩知名中医.任之堂创办人湖北十堰人,字任之,网名任之堂主人.自幼随祖辈学医,毕业于湖北中医药大学,自创任之堂.著有<医间道--十站旅行带你进入中医殿堂><一个传统中医的成长历程 ...

道家养睛明目法告诉你如何保护眼睛来源:道教之音整理作者:佚名时间:2015-12-03 繁體中文版对于现在的人来说,很多人都是工作在计算机前的人员,面对 ...

功法一:呼吸心法功法动作:直立,两脚分开与肩宽,双臂上举伸直,在脑后交叉,此时小腹略向前倾,双手尽量向上伸直后压,所有力量.意念集中在腰椎. 然后力量从腰椎发出,令两臂以最大弧度从脑后向身体两侧压下 ...

来源:<奇方类编> 1. 洗眼复明属性:桑皮一两烧灰水一盅,煎八分去渣,洗至一年如童子. 2.言闻曰∶孙真人夏月服参脉散.肾沥汤三剂,则百病不生. 李东垣亦谓生脉散,清暑益气汤,乃泻 ...

繁重的工作让我们的眼睛疲惫不堪,有些人喜欢熬夜看电影.电视,甚至躺着床上看小说,这对眼睛伤害非常的大,那么我们该如何保护眼睛呢? 今天带来的保护眼睛的中医秘方,大家可以试一试,相信你的眼睛会变得闪亮动 ...

道家养目功, 系内家养生功法, 对真.假性近视,散光, 白内障,青光眼能起到恢复作用. 一.基本功 1．姿势:头部与躯干正直, 两腿分开与肩同宽, 两脚尖分开微成八字形, 身体重心平衡落于两脚掌与脚跟 ...

一顿美味的菜肴就是要有平衡,凉菜虽然不起眼,但是大多数人们在逢年过节,出去聚会还是请客吃饭,都会点上两道凉菜来配合比较硬的主菜,这样才会有平衡感.那么今天就给大家带来6道凉菜,且都是大众家庭比较喜爱的 ...

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